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Projeto de Hidroginástica Para a Terceira Idade

O GPAT está selecionando, para o desenvolvimento de um projeto de mestrado, mulheres idosas, que não pratiquem atividade física há pelo menos 6 meses, com idade entre 60 e 75 anos, para participar de uma pesquisa com treinamento em hidroginástica. Esse treinamento terá duração de 12 semanas (3 meses) e será realizado 2 vezes por semana (45min cada aula) na Escola de educação Física da UFRGS (Rua Felizardo, nº 750 – Jardim Botânico – Porto Alegre/RS). Após esse período de treinamento na hidroginástica, haverá durante 8 semanas (2 meses) uma aula de alongamento por semana.
Serão realizadas avaliações físicas antes e após o período de treinamento, assim como no período das aulas de alongamento. As aulas acontecerão nas segundas e quartas (16:00 e 17:40) ou terça e quinta às 7:30 (talvez esse horário seja alterado).

ESSE PROJETO SERÁ GRATUITO!!!

NÃO podem participar da pesquisa:
- Praticantes de atividade física regular;
- Fumantes;
- Quem utiliza medicamentos que afetem o equilíbrio;
- Quem possua prótese em membros inferiores;
- Quem tenha artrite/artrose ou alguma doença muscular em membros inferiores;
- Quem sofra de doenças que afetem o Sistema Nervoso Central e/ou desordens vestibulares (ex:Labirintite);
- Quem tenha tontura/vertigem frequentemente.

Interessados entrar em contato Com Giane Veiga por:

e-mail: giane_veiga@hotmail.com

Telefone (sala do GPAT): 3308-5820

Desde já agradecemos!!

GPAT - Rua Felizardo, 750, Sala 208 - Porto Alegre/RS LAPEX - UFRGS: Fone (51) 3308 - 5820