{"id":306,"date":"2021-05-27T15:55:40","date_gmt":"2021-05-27T18:55:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/blogufrgstv\/?p=306"},"modified":"2021-05-27T15:55:41","modified_gmt":"2021-05-27T18:55:41","slug":"projeto-de-extensao-da-ufrgs-oferece-meditacoes-de-maneira-remota-durante-a-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/blogufrgstv\/projeto-de-extensao-da-ufrgs-oferece-meditacoes-de-maneira-remota-durante-a-pandemia\/","title":{"rendered":"Projeto de extens\u00e3o da UFRGS oferece medita\u00e7\u00f5es de maneira remota durante a pandemia"},"content":{"rendered":"\n<p>O projeto Teko Por\u00e3 prop\u00f5e a reflex\u00e3o sobre as rela\u00e7\u00f5es pessoais, o cuidado com a sa\u00fade e a natureza. Uma das a\u00e7\u00f5es do programa de extens\u00e3o \u00e9 a medita\u00e7\u00e3o, e por conta da pandemia ela tem sido ofertada de maneira remota para todos interessados. Ao longo dos anos o grupo tem sido frequentado por funcion\u00e1rios da UFRGS, professores e alunos.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Iniciado em 2014 no jardim do planet\u00e1rio, as medita\u00e7\u00f5es foram transferidas posteriormente para uma sala na Unidade de Sa\u00fade Santa Cec\u00edlia, vinculada ao Hospital de Cl\u00ednicas. Na Unidade o grupo de medita\u00e7\u00e3o foi ampliado com o corpo t\u00e9cnico da institui\u00e7\u00e3o, e comunidade externa da Universidade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Todas as quartas-feiras um grupo de whatsapp se transforma em uma sala de medita\u00e7\u00e3o. Em suas casas os participantes recebem \u00e1udios e v\u00eddeos com as instru\u00e7\u00f5es da t\u00e9cnica corporal de medita\u00e7\u00e3o. E segundo, Guelle Ribeiro, Facilitador do Grupo de Medita\u00e7\u00e3o, as reuni\u00f5es online ampliaram a assiduidade nos exerc\u00edcios, j\u00e1&nbsp; que os participantes podem assistir a reuni\u00e3o posteriormente.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Para mim o grupo de medita\u00e7\u00e3o, ele \u00e9 um espa\u00e7o, onde eu me sinto muito gratificado. Eu sinto um retorno muito bom das pessoas, temos pessoas que nos acompanham h\u00e1 alguns anos. Pessoas muito pr\u00f3ximas, hoje eu tenho algumas pessoas muito pr\u00f3ximas que eu reencontrei atrav\u00e9s do grupo de medita\u00e7\u00e3o. Ent\u00e3o, todo esse elo que a gente vem criando nessa comunidade tem sido muito importante pra mim e pra todas essas pessoas\u201d, disse ele.<\/p>\n\n\n\n<p>Conhe\u00e7a melhor essa iniciativa no UFRGS Mobilizada &#8211; Grupo de medita\u00e7\u00e3o virtual do Projeto Teko Por\u00e3. E para mais informa\u00e7\u00f5es sobre o grupo, ligue para (51) 99604 1108, Guelle Ribeiro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Anderson Cardozo,\u00a0<em>estudante do 6\u00ba Semestre de Jornalismo da UFRGS<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-embed-handler wp-block-embed-embed-handler wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Grupo de medita\u00e7\u00e3o virtual do Projeto Teko Por\u00e3\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lNbzEaczVzg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption>O grupo de medita\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das a\u00e7\u00f5es que fazem parte do projeto de extens\u00e3o Teko Por\u00e3. Durante a pandemia suas atividades passaram a serem realizadas virtualmente.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O projeto Teko Por\u00e3 prop\u00f5e a reflex\u00e3o sobre as rela\u00e7\u00f5es pessoais, o cuidado com a sa\u00fade e a natureza. Uma das a\u00e7\u00f5es do programa de extens\u00e3o \u00e9 a medita\u00e7\u00e3o, e por conta da pandemia ela tem sido ofertada de maneira remota para todos interessados. 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