{"id":1850,"date":"2021-10-25T16:44:48","date_gmt":"2021-10-25T19:44:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/?p=1850"},"modified":"2021-10-25T16:50:38","modified_gmt":"2021-10-25T19:50:38","slug":"recomendacoes-para-gestores-como-lidar-com-a-saude-mental-dos-servidores-durante-o-periodo-de-quarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/recomendacoes-para-gestores-como-lidar-com-a-saude-mental-dos-servidores-durante-o-periodo-de-quarentena\/","title":{"rendered":"Recomenda\u00e7\u00f5es para gestores: como lidar com a sa\u00fade mental dos servidores durante o per\u00edodo de quarentena?"},"content":{"rendered":"\n

Por Psic\u00f3loga Ms. Camila Menezes Ferreira Guerreiro- DPS\/DAS<\/em><\/p>\n\n\n\n

  1. Mantenha<\/span><\/strong>\u00a0sua equipe protegida\u00a0contra estresse cr\u00f4nico e problemas de sa\u00fade mental durante esse momento, assim eles ter\u00e3o um melhor desempenho ao cumprir seus pap\u00e9is.\u00a0Lembre-se de que a atual situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o desaparece da noite para o dia e voc\u00ea deve se\u00a0concentrar na capacidade ocupacional de longo prazo\u00a0<\/strong><\/span>em vez de repetidas respostas \u00e0s tarefas de curto prazo;<\/li>
  2. Garanta<\/strong>\u00a0que\u00a0comunica\u00e7\u00e3o de boa qualidade<\/strong>\u00a0e\u00a0atualiza\u00e7\u00f5es<\/strong><\/span>\u00a0de informa\u00e7\u00f5es sejam disponibilizadas a todos os servidores;<\/li>
  3. Se poss\u00edvel,\u00a0mantenha<\/strong>\u00a0a<\/strong>\u00a0rotatividade<\/strong><\/span>\u00a0entre as fun\u00e7\u00f5es de maior estresse e menor estresse,\u00a0servidores inexperientes com colegas mais experientes, divida as tarefas conforme as afinidades<\/strong><\/span>. Incentive os servidores que oferecer\u00e3o suporte \u00e0 comunidade a\u00a0trabalhar em duplas<\/strong><\/span>. O apoio de amigos ajuda a fornecer suporte, monitorar o estresse e refor\u00e7ar os procedimentos de seguran\u00e7a;<\/li>
  4. Incentive<\/span><\/strong>\u00a0<\/span>o estabelecimento de\u00a0<\/span>uma rotina<\/span><\/strong>, mas ao mesmo tempo considere\u00a0agendas flex\u00edveis<\/strong><\/span>, principalmente para os servidores diretamente impactados ou que tenham algum membro da fam\u00edlia impactado por um evento estressante;<\/li>
  5. Favore\u00e7a um clima<\/strong>\u00a0<\/span>em que os colegas possam oferecer\u00a0apoio social<\/strong>\u00a0<\/span>uns aos outros;<\/li>
  6. Se voc\u00ea \u00e9\u00a0gestor de uma equipe de sa\u00fade<\/strong>,\u00a0facilite o acesso e garanta que a equipe esteja ciente que h\u00e1 locais em que podem ser acessados servi\u00e7os de sa\u00fade mental<\/strong><\/span>\u00a0e de apoio psicossocial;<\/li>
  7. Incentive<\/span><\/strong>\u00a0os servidores a\u00a0fornecerem informa\u00e7\u00f5es \u00fateis<\/strong>\u00a0e\u00a0primeiros socorros psicol\u00f3gicos<\/strong><\/span>\u00a0<\/strong>\u00e0s pessoas afetadas;\u00a0(Obs.: desde que\u00a0devidamente treinados\u00a0para isso e\u00a0apenas se apresentarem afinidade, se voluntariem e\/ou se identificarem\u00a0com a quest\u00e3o)<\/span><\/strong><\/em><\/li>
  8. Gestores\u00a0tamb\u00e9m est\u00e3o enfrentando estressores semelhantes aos de sua equipe<\/strong>\u00a0<\/span>e potencialmente press\u00e3o adicional no n\u00edvel de responsabilidade de seu papel.\u00a0\u00c9 importante que as recomenda\u00e7\u00f5es acima sirvam\u00a0tanto para os servidores quanto para os gestores<\/strong><\/span>,\u00a0s<\/strong>endo que esses possam ser um modelo de estrat\u00e9gias de autocuidado para aliviar a tens\u00e3o e o estresse.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Fonte:\u00a0Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (2020)<\/a><\/p>\n\n\n\n

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