{"id":1873,"date":"2021-10-25T17:07:47","date_gmt":"2021-10-25T20:07:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/?p=1873"},"modified":"2021-10-26T11:02:07","modified_gmt":"2021-10-26T14:02:07","slug":"mascaras-caseiras-e-a-prevencao-contra-o-coronavirus-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/mascaras-caseiras-e-a-prevencao-contra-o-coronavirus-covid-19\/","title":{"rendered":"Mascaras caseiras e a preven\u00e7\u00e3o contra o Coronav\u00edrus (COVID-19)"},"content":{"rendered":"\n

Em raz\u00e3o da pandemia provocada pelo coronav\u00edrus, uma corrida em busca de m\u00e1scaras de prote\u00e7\u00e3o fez com que elas sumissem das prateleiras.  A sa\u00edda encontrada \u00e9 a confec\u00e7\u00e3o de m\u00e1scaras caseiras, as quais tem se tornando um fen\u00f4meno mundial, sendo que qualquer cidad\u00e3o pode fazer a sua em casa. Para proteger voc\u00ea e sua fam\u00edlia, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade orienta a produ\u00e7\u00e3o de modelos simples, de pano, que tamb\u00e9m funcionam como barreiras na propaga\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a. Al\u00e9m de eficiente, \u00e9 um equipamento simples, que n\u00e3o exige grande complexidade na sua produ\u00e7\u00e3o e pode ser um grande aliado no combate \u00e0 dissemina\u00e7\u00e3o do coronav\u00edrus no Brasil, protegendo voc\u00ea e outras pessoas ao seu redor.<\/p>\n\n\n\n

\u201cVoc\u00ea pode fazer uma m\u00e1scara \u2018barreira\u2019 usando um tecido grosso, com duas faces. N\u00e3o precisa de especifica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas. Ela faz uma barreira t\u00e3o boa quanto as outras m\u00e1scaras. A diferen\u00e7a \u00e9 que ela tem que ser lavada pelo pr\u00f3prio indiv\u00edduo para que se possa manter o autocuidado. Se ficar \u00famida, tem que ser trocada. Pode lavar com sab\u00e3o ou \u00e1gua sanit\u00e1ria, deixando de molho por cerca de 20 minutos. E nunca compartilhar, porque o uso \u00e9 individual<\/em>\u201d, explica o ministro da Sa\u00fade, Luiz Henrique Mandetta.<\/p>\n\n\n\n

Para que seja eficiente como uma barreira f\u00edsica, a m\u00e1scara caseira precisa seguir algumas especifica\u00e7\u00f5es bem simples e ser manuseada adequadamente.<\/p>\n\n\n\n

Vamos as dicas:<\/p>\n\n\n\n

1\u00ba) \u00c9 preciso que a m\u00e1scara tenha pelo menos duas camadas de pano, ou seja, tenha dupla face. As m\u00e1scaras caseiras podem ser feitas em tecido de algod\u00e3o, tricoline, tnt ou outros tecidos, desde que desenhadas e higienizadas corretamente;<\/p>\n\n\n\n

2\u00ba) \u00c9 fundamental que a m\u00e1scara seja feita nas medidas corretas e que cubra totalmente a boca e o nariz, ou seja, que esteja bem ajustada ao seu rosto, sem deixar espa\u00e7os nas laterais. Tamb\u00e9m \u00e9 importante ter el\u00e1sticos ou tiras para amarrar acima das orelhas e abaixo da nuca;<\/p>\n\n\n\n

3\u00ba) Ela \u00e9 individual. N\u00e3o pode ser dividida com ningu\u00e9m, nem com m\u00e3e, filho, irm\u00e3o, marido, esposa etc. Caso sua fam\u00edlia seja grande, saiba que cada um tem que ter a sua m\u00e1scara, ou m\u00e1scaras;<\/p>\n\n\n\n

4\u00ba) A m\u00e1scara tem que ser lavada pelo pr\u00f3prio indiv\u00edduo para que se possa manter o autocuidado. Se ficar \u00famida, deve ser trocada. Pode lavar com sab\u00e3o ou \u00e1gua sanit\u00e1ria, deixando de molho por cerca de 30 minutos;<\/p>\n\n\n\n

5\u00ba) A m\u00e1scara deve ser usada por cerca de 02 horas. Depois desse tempo, \u00e9 preciso trocar. Ent\u00e3o, o ideal \u00e9 que cada pessoa tenha pelo menos 02 m\u00e1scaras de pano;<\/p>\n\n\n\n

6\u00ba) Use a m\u00e1scara sempre que precisar sair de casa. Saia sempre com pelo menos uma reserva e leve uma sacola para guardar a m\u00e1scara suja, quando precisar trocar;<\/p>\n\n\n\n

7\u00ba) Chegando em casa, lave as m\u00e1scaras usadas. Pode lavar com sab\u00e3o ou \u00e1gua sanit\u00e1ria, deixando de molho por cerca de 30 minutos.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Veja como fazer a sua m\u00e1scara caseira<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Modelo 1, usando uma camiseta<\/em>:<\/p>\n\n\n\n

a) corte a camiseta e espessura dupla usando como base as marca\u00e7\u00f5es indicadas na figura abaixo;<\/p>\n\n\n\n

b) fa\u00e7a um ponto de seguran\u00e7a na parte inferior (para segurar ambas as toalha);<\/p>\n\n\n\n

c) insira um papel entre as camadas;<\/p>\n\n\n\n

d) amarre a al\u00e7a superior ao redor do pesco\u00e7o, passando por cima das orelhas;<\/p>\n\n\n\n

f) amarre a al\u00e7a inferior na dire\u00e7\u00e3o do topo da cabe\u00e7a;<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Modelo 2, usando costura e el\u00e1stico:<\/em><\/p>\n\n\n\n

a) Separe o tecido que tenha dispon\u00edvel (tecido de algod\u00e3o, tricoline, cotton, TNT).<\/p>\n\n\n\n

b) Fa\u00e7a um molde em papel de forma no qual o tamanho da m\u00e1scara permita cobrir a boca e nariz, 21 cm altura e 34 cm largura<\/p>\n\n\n\n

c) Fa\u00e7a a m\u00e1scara usando duplo tecido.<\/p>\n\n\n\n

d) Prenda e costure na extremidade da m\u00e1scara um el\u00e1stico, ou amarras.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Como utilizar corretamente a m\u00e1scara caseira?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Coloque a m\u00e1scara com cuidado para cobrir a boca e nariz e amarre com seguran\u00e7a para minimizar os espa\u00e7os entre o rosto e a m\u00e1scara.<\/p>\n\n\n\n

Enquanto estiver utilizando a m\u00e1scara, evite toc\u00e1-la, n\u00e3o fique ajustando a m\u00e1scara na rua.<\/p>\n\n\n\n

Ao chegar em casa, lave as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o, secando-as bem, antes de retirar a m\u00e1scara.<\/p>\n\n\n\n

Remova a m\u00e1scara pegando pelo la\u00e7o ou n\u00f3 da parte traseira, evitando tocar na parte da frente.<\/p>\n\n\n\n

Como higienizar minha m\u00e1scara caseira?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a a imers\u00e3o da m\u00e1scara em recipiente com \u00e1gua pot\u00e1vel e \u00e1gua sanit\u00e1ria (2,0 a 2,5%) por 30 minutos. A propor\u00e7\u00e3o de dilui\u00e7\u00e3o a ser utilizada \u00e9 de 1 parte de \u00e1gua sanit\u00e1ria para 50 partes de \u00e1gua (Por exemplo: 10 ml de \u00e1gua sanit\u00e1ria para 500ml de \u00e1gua pot\u00e1vel).<\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s o tempo de imers\u00e3o, enxaguar em \u00e1gua corrente e lavar com \u00e1gua e sab\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s lavar a m\u00e1scara, a pessoa deve higienizar suas m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e1scara deve estar seca para sua reutiliza\u00e7\u00e3o. Ap\u00f3s secagem da m\u00e1scara passe-a  com ferro quente e depois acondicione-a em saco pl\u00e1stico.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Nota Informativa N\u00ba 3\/2020-CGGAP\/DESF\/SAPS\/Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Em raz\u00e3o da pandemia provocada pelo coronav\u00edrus, uma corrida em busca de m\u00e1scaras de prote\u00e7\u00e3o fez com que elas sumissem das prateleiras.  A sa\u00edda encontrada \u00e9 a confec\u00e7\u00e3o de m\u00e1scaras caseiras, as quais tem se tornando um fen\u00f4meno mundial, sendo que qualquer cidad\u00e3o pode fazer a sua em casa. Para proteger voc\u00ea e sua fam\u00edlia,… Continue a ler »Mascaras caseiras e a preven\u00e7\u00e3o contra o Coronav\u00edrus (COVID-19)<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-1873","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-covid-19"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"neve-blog":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Viviane","author_link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/author\/viviane-fernandes\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Em raz\u00e3o da pandemia provocada pelo coronav\u00edrus, uma corrida em busca de m\u00e1scaras de prote\u00e7\u00e3o fez com que elas sumissem das prateleiras.  A sa\u00edda encontrada \u00e9 a confec\u00e7\u00e3o de m\u00e1scaras caseiras, as quais tem se tornando um fen\u00f4meno mundial, sendo que qualquer cidad\u00e3o pode fazer a sua em casa. Para proteger voc\u00ea e sua fam\u00edlia,… Continue…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1873","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1873"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1873\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1898,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1873\/revisions\/1898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}