{"id":2136,"date":"2022-02-22T08:06:00","date_gmt":"2022-02-22T11:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/?p=2136"},"modified":"2022-02-08T15:18:34","modified_gmt":"2022-02-08T18:18:34","slug":"luto-no-contexto-da-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/luto-no-contexto-da-pandemia\/","title":{"rendered":"Luto no contexto da pandemia"},"content":{"rendered":"\n

Por Willian Mella Girotto, psic\u00f3logo da DPS<\/em><\/p>\n\n\n\n

Com o in\u00edcio da pandemia da COVID-19, houve um processo de adapta\u00e7\u00e3o a um novo modo de viver, de trabalhar e de socializar. Ao mesmo tempo em que a vida n\u00e3o parou, algumas perdas marcaram essa pandemia. Para al\u00e9m da perda de contato f\u00edsico pr\u00f3ximo atrav\u00e9s das medidas de isolamento social, vivenciamos a perda de pessoas, de rotinas, de encontros, seja em fun\u00e7\u00e3o da COVID-19 ou por outros motivos. As restri\u00e7\u00f5es impostas no in\u00edcio e em momentos de pico da pandemia podem ter dificultado ou impedido rituais de despedida da forma habitual, bem como estar pr\u00f3ximo \u00e0 rede de apoio nesse momento t\u00e3o dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n

Nos ritos f\u00fanebres, a tristeza \u00e9 s\u00f3 uma das convidadas. A solidariedade, os la\u00e7os afetivos, e a gratid\u00e3o pelas mem\u00f3rias tamb\u00e9m est\u00e3o presentes. Nesses rituais, nunca se est\u00e1 sozinho frente \u00e0 perda de algu\u00e9m, seja a fam\u00edlia mais pr\u00f3xima, sejam outras pessoas da rede socioafetiva. \u00c0s vezes, a presen\u00e7a e o abra\u00e7o conseguem expressar mais que as palavras. Nesse sentido, os rituais auxiliam o psiquismo a simbolizarem, elaborando os pensamentos e emo\u00e7\u00f5es suscitadas pela perda, inclusive os sentimentos negativos. Com as restri\u00e7\u00f5es impostas pelo distanciamento social, despedir-se de forma inadequada pode dificultar o processamento da situa\u00e7\u00e3o, fazendo com que o luto ocorra de forma mais intensa e duradoura que o esperado. Liga\u00e7\u00f5es telef\u00f4nicas, videochamadas e as redes sociais podem n\u00e3o substituir as formas habituais de elaborar o luto, mas puderam auxiliar no momento de distanciamento social.<\/p>\n\n\n\n

Com o avan\u00e7o da vacina\u00e7\u00e3o e a retomada de planos de vida com h\u00e1bitos que evitam a propaga\u00e7\u00e3o da contamina\u00e7\u00e3o pela COVID-19, alguns encontros, reuni\u00f5es e celebra\u00e7\u00f5es foram poss\u00edveis, assim como o retorno para o trabalho presencial. Esses momentos podem despertar lembran\u00e7as e sentimentos ocasionados pelas perdas, fazendo com que haja um novo momento de elabora\u00e7\u00e3o do luto em que h\u00e1 uma ressignifica\u00e7\u00e3o do papel que a pessoa representava para n\u00f3s, bem como o lugar que t\u00ednhamos para ela em nossa vida. As chefias n\u00e3o devem ignorar as perdas a fim de n\u00e3o alimentar sentimentos de desvaloriza\u00e7\u00e3o. Elas devem atentar tamb\u00e9m para a reorganiza\u00e7\u00e3o de papeis que s\u00e3o mobilizados seja com a perda de algum membro da equipe, seja de um membro da equipe que est\u00e1 passando por um processo de elabora\u00e7\u00e3o do luto. Nessa dire\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante respeitar a singularidade de cada pessoa, tendo em vista que o luto nem sempre \u00e9 um processo linear. Por ser um trabalho de elabora\u00e7\u00e3o ps\u00edquica, \u00e9 preciso respeitar o momento da pessoa enlutada, inclusive se ela n\u00e3o quiser falar sobre a perda. Estar dispon\u00edvel para a express\u00e3o dos sentimentos da pessoa, acolhendo-a sem julgamentos com empatia e compreens\u00e3o, s\u00e3o fundamentais e mantem os v\u00ednculos fortalecidos. Em um contexto de negacionismo, reconhecer a perda e os efeitos decorrentes disso \u00e9 necess\u00e1rio para seguir apostando em projetos de vida posteriormente. Lembramos que se a dificuldade em lidar com o processo de luto persistir, o aux\u00edlio de profissionais de sa\u00fade mental \u00e9 necess\u00e1rio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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