{"id":2328,"date":"2022-07-25T14:39:19","date_gmt":"2022-07-25T17:39:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/?p=2328"},"modified":"2022-08-16T16:10:24","modified_gmt":"2022-08-16T19:10:24","slug":"um-pouco-sobre-o-climaterio-e-sua-relacao-com-o-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/um-pouco-sobre-o-climaterio-e-sua-relacao-com-o-trabalho\/","title":{"rendered":"Um pouco sobre o climat\u00e9rio e sua rela\u00e7\u00e3o com o trabalho"},"content":{"rendered":"\n

Por Milton Humberto Schanes dos Santos – M\u00e9dico cl\u00ednico e geriatra da DPS<\/em><\/p>\n\n\n\n

Modifica\u00e7\u00e3o: perene em nossas vidas. O climat\u00e9rio representa este conceito por ser um per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o no ciclo vital das mulheres. Envolve a passagem da fase reprodutiva para a n\u00e3o reprodutiva, englobando, portanto, a pr\u00e9-menopausa, a menopausa e a p\u00f3s-menopausa, ou seja, dos 40 aos 55 anos de idade, aproximadamente. \u00c9 um processo natural e heterog\u00eaneo da vida relacionado \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis dos horm\u00f4nios femininos, o estrog\u00eanio e a progesterona (BOTELHO, 2022). Carrega erroneamente o estigma do envelhecimento patol\u00f3gico (senilidade).<\/p>\n\n\n\n

Embora contenha um n\u00famero significativo de anos de vida e possa ser acompanhado de vulnerabilidades e perdas, como a sa\u00edda dos filhos de casa (s\u00edndrome do ninho vazio) ou mesmo de ideais de juventude e beleza \u201ceternas\u201d, cabe destacar que a maioria das a\u00e7\u00f5es e pesquisas em sa\u00fade, qualidade de vida e bem-estar n\u00e3o focam neste per\u00edodo da vida ou na sua rela\u00e7\u00e3o com o trabalho, mas sim concentrando-se nas mulheres em fase reprodutiva ou nas idosas (SILVA, 2021). O desconhecimento ou n\u00e3o identifica\u00e7\u00e3o das altera\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas, hormonais ou emocionais envolvidas nesse processo pode contribuir para gerar conflitos socioecon\u00f4micos e culturais em todos \u00e2mbitos da vida, inclusive no trabalho. Sintomas comuns na perimenopausa, como o cansa\u00e7o, os dist\u00farbios de sono, a falta de concentra\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria e o humor deprimido j\u00e1 tiveram descri\u00e7\u00e3o de associa\u00e7\u00e3o com reuni\u00f5es formais, trabalho com homens e colegas mais jovens, al\u00e9m de ambientes quentes ou mal ventilados (SILVA, 2021).<\/p>\n\n\n\n

Uma das queixas mais comuns de procura de atendimentos de sa\u00fade por esta popula\u00e7\u00e3o s\u00e3o os sintomas vasomotores, conhecidos como calor\u00f5es ou fogachos. Modifica\u00e7\u00f5es relacionadas ao hipoestrogenismo, como a s\u00edndrome metab\u00f3lica (caracterizada por obesidade, hipertens\u00e3o arterial sist\u00eamica, hipercolesterolemia e diabetes) e a osteoporose sobrev\u00e9m, aumentando o risco de doen\u00e7as cardiovasculares, como o Acidente vascular cerebral (AVC) e o Infarto agudo do mioc\u00e1rdio (IAM), e de fraturas, respectivamente (BOTELHO, 2022; SILVA, 2021). Lembremos que a doen\u00e7a coronariana, aqui representada pelo IAM, \u00e9 a principal causa de doen\u00e7a e morte nas mulheres acima dos 50 anos de idade em v\u00e1rios pa\u00edses, inclusive no Brasil (BOTELHO, 2022; SILVA, 2021). <\/p>\n\n\n\n

Os fogachos e as repercuss\u00f5es relacionadas ao hipoestrogenismo descritas podem afetar negativamente a funcionalidade global, a produtividade e a assiduidade no trabalho em mulheres climat\u00e9ricas, acarretando estresse f\u00edsico e emocional, al\u00e9m de refor\u00e7o a sentimentos de impot\u00eancia, inutilidade, solid\u00e3o e decrepitude. Acolhimento, enfoque na autopercep\u00e7\u00e3o de sa\u00fade destas mulheres, al\u00e9m de envolvimento de membros da fam\u00edlia, especialmente os c\u00f4njuges, promovem sa\u00fade f\u00edsica e mental, contribuindo para a qualidade de vida e para a adapta\u00e7\u00e3o no trabalho nessa transi\u00e7\u00e3o (SILVA, 2021).<\/p>\n\n\n\n

A sexualidade \u00e9 outro ponto que impacta na qualidade de vida destas mulheres. Muitas sentem-se menos atraentes pelo envelhecimento, ganho de peso ou altera\u00e7\u00f5es nas mamas (SILVA, 2021; BOTELHO, 2022). Doen\u00e7as, s\u00edndrome do ninho vazio e incompreens\u00e3o por parte da parceria impactam na autoestima e na forma como esse per\u00edodo passar\u00e1 para cada uma. Observa-se que mulheres que se sentiam confiantes e seguras com sua apar\u00eancia, mesmo diante das modifica\u00e7\u00f5es corporais j\u00e1 citadas, exibiam maior satisfa\u00e7\u00e3o sexual e melhor qualidade de vida (SILVA, 2021).<\/p>\n\n\n\n

O hipoestrogenismo pode causar diminui\u00e7\u00e3o da lubrifica\u00e7\u00e3o vaginal com consequente per\u00edodo de excita\u00e7\u00e3o mais demorado e menos intenso causando dor nas rela\u00e7\u00f5es sexuais, afetando a pr\u00f3pria feminilidade. Foi verificada tamb\u00e9m uma associa\u00e7\u00e3o significativa entre qualidade do sono e sexualidade nas mulheres climat\u00e9ricas (SILVA, 2021). Sabe-se tamb\u00e9m que o tipo de companheiro(a) e a intimidade na rela\u00e7\u00e3o conjugal com este(a), as rela\u00e7\u00f5es de poder estabelecidas, a renda, a escolaridade e o papel cultural ser\u00e3o determinantes no modo como as mudan\u00e7as se processam nesta fase do ciclo vital (SILVA, 2021).<\/p>\n\n\n\n

O trabalho tem o papel social de contribuir para a autoestima e participa\u00e7\u00e3o das mulheres, tornando-as valorizadas. No ambiente laboral, h\u00e1 acesso a diferentes indiv\u00edduos e realidades, possibilitando a troca de experi\u00eancias e servindo como um espa\u00e7o de escuta, mas, opostamente, tamb\u00e9m pode haver desigualdade de g\u00eanero e discrimina\u00e7\u00e3o (SILVA, 2021). Estudos apontam que a qualidade de vida daquelas que trabalham fora de casa e\/ou vivem em sociedades desenvolvidas \u00e9 melhor do que as que se dedicam somente ao trabalho dom\u00e9stico e\/ou vivem em sociedades em desenvolvimento. Ter dois ambientes de trabalho, entretanto, mostrou-se prejudicial \u00e0 produtividade, \u00e0 sa\u00fade e ao bem estar femininos (SILVA, 2021).<\/p>\n\n\n\n

O alto n\u00edvel de estresse no ambiente de trabalho causado por contatos sociais \u00e9 frequente, destacando a import\u00e2ncia de cultivar rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis entre os colegas, especialmente para as mulheres nesta fase. Elas sentem preju\u00edzo nas rela\u00e7\u00f5es de confian\u00e7a e podem apresentar um comportamento incomum, necessitando pequenas pausas para lidar com os sintomas f\u00edsicos e mentais t\u00edpicos do per\u00edodo (SILVA, 2021). Trabalho coletivo com a possibilidade de partilhar experi\u00eancias e diminuir o sentimento frequente de que est\u00e3o sozinhas, uso de din\u00e2micas de grupo e espa\u00e7os para confraterniza\u00e7\u00e3o contribuem para a melhoria das rela\u00e7\u00f5es entre os colegas, fomentando a confian\u00e7a feminina e um ambiente laboral mais acolhedor, produtivo e equ\u00e2nime (SILVA, 2021). <\/p>\n\n\n\n

Modifica\u00e7\u00e3o: perene, sim, mas igualmente necess\u00e1ria nas pesquisas, na vis\u00e3o social, na assist\u00eancia e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, igualdade de g\u00eanero, qualidade de vida e nos direitos humanos com rela\u00e7\u00e3o \u00e0s mulheres no climat\u00e9rio.<\/p>\n\n\n\n

Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mulheres climat\u00e9ricas no ambiente de trabalho: Revis\u00e3o integrativa da literatura
Silva, GF; Lima, LT; Carvalho, RD; Santana, PPC; Fran\u00e7a, LCM
Research, Society and Development, v. 10, n. 8, e47310817514, 2021
DOI: http:\/\/dx.doi.org\/10.33448\/rsd-v10i8.17514<\/a><\/p>\n\n\n\n


Sa\u00fade da mulher no climat\u00e9rio, aspectos biol\u00f3gicos e psicol\u00f3gicos: uma revis\u00e3o integrativa
Botelho, TA; Santos, GPO; Santos, TPP; Oliveira, RF; Monteiro, BIAS; Bastos, LP
Revista Eletr\u00f4nica Acervo Sa\u00fade ISSN 2178-2091, v.15, n.4, 2022
DOI: https:\/\/doi.org\/10.25248\/REAS.e10088.2022<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por Milton Humberto Schanes dos Santos – M\u00e9dico cl\u00ednico e geriatra da DPS Modifica\u00e7\u00e3o: perene em nossas vidas. O climat\u00e9rio representa este conceito por ser um per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o no ciclo vital das mulheres. Envolve a passagem da fase reprodutiva para a n\u00e3o reprodutiva, englobando, portanto, a pr\u00e9-menopausa, a menopausa e a p\u00f3s-menopausa, ou seja,… Continue a ler »Um pouco sobre o climat\u00e9rio e sua rela\u00e7\u00e3o com o trabalho<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2329,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[39,31],"class_list":["post-2328","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacao-saude-dps","tag-saude-da-mulher","tag-saude-mental"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-scaled-e1658770750577.jpg",1707,1286,false],"thumbnail":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-scaled-e1658770750577-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-scaled-e1658770750577-300x226.jpg",300,226,true],"medium_large":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-scaled-e1658770750577-768x579.jpg",768,579,true],"large":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-scaled-e1658770750577-1024x771.jpg",1024,771,true],"1536x1536":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-scaled-e1658770750577-1536x1157.jpg",1536,1157,true],"2048x2048":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-1365x2048.jpg",1365,2048,true],"neve-blog":["https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-cottonbro-4098340-scaled-e1658770750577-930x620.jpg",930,620,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Viviane","author_link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/author\/viviane-fernandes\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Por Milton Humberto Schanes dos Santos – M\u00e9dico cl\u00ednico e geriatra da DPS Modifica\u00e7\u00e3o: perene em nossas vidas. O climat\u00e9rio representa este conceito por ser um per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o no ciclo vital das mulheres. Envolve a passagem da fase reprodutiva para a n\u00e3o reprodutiva, englobando, portanto, a pr\u00e9-menopausa, a menopausa e a p\u00f3s-menopausa, ou seja,… Continue…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2328","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2328"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2328\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2365,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2328\/revisions\/2365"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2329"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/das\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}