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Projeto: Jogging Aquático Aprendizagem - ATIVIDADE SUSPENSA - CORONAVÍRUS

Prática de atividades de caminhada e/ou corrida em piscina funda, com utilização de coletes flutuadores, com o objetivo de melhora do condicionamento físico dos participantes.

Início: 18/03/2020.

Público-alvo/requisitos: adultos a partir de 18 anos (não precisa saber nadar).

Obrigatória a apresentação de eletrocardiograma de esforço para participação na atividade.
O eletrocardiograma pode ser realizado na ESEFID, no Laboratório de Pesquisa do Exercício (LAPEX), telefone 3308-5817, ou em qualquer outro local de preferência do candidato.

A matrícula pode ser feita pessoalmente ou pelo e-mail: atendimentoextensaoesefid@gmail.com informando os dados abaixo:
Nome completo
RG
CPF
Nome da mãe
Data de nascimento
Telefones
E-mail
Endereço residencial completo com CEP



Horários e Turmas:



Segundas e quartas-feiras

T. 101 - 16h30min
T. 102 - 17h15min
T. 103 - 18h

Vagas, se houver, serão divulgadas na última semana de cada mês; as matrículas, também, serão feitas nesta última semana e os alunos somente podem iniciar a atividade na primeira semana do mês.
Diabéticos/dislipidêmicos devem realizar anamnese antes de efetuar a matrícula: agendar pelo telefone 3308-5820 (ligar somente segundas e quartas-feiras, entre 15h e 16h30min, para agendar).

Custos e Valores:

R$ 120,00 - pagamento através de boleto bancário.

Contato e Inscrições:

Núcleo Administrativo ESEFID/Extensão
atendimentoextensaoesefid@ufrgs.br

Horário de atendimento: das 08h às 12h e das 13h às 17h, de segunda a sexta-feira.







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