Conscientizar sobre a preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio \u00e9 o objetivo do Setembro Amarelo, campanha promovida desde 2015 pelo Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), pelo Conselho Federal de Medicina e pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria. O movimento tem como \u00e1pice o dia 10 de setembro, Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o do Suic\u00eddio. A UFRGS adere \u00e0 campanha, e diversos eventos \u2013 voltados a alunos e servidores \u2013 est\u00e3o programados para ocorrer durante o m\u00eas, a fim de apresentar as iniciativas em sa\u00fade mental que existem na Universidade e sensibilizar a comunidade universit\u00e1ria sobre a preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio.<\/p>\n
Programa\u00e7\u00e3o do Setembro Amarelo na UFRGS<\/strong><\/p>\n A primeira capacita\u00e7\u00e3o ocorre no dia 18 de setembro, com o t\u00edtulo\u00a0\u201cPrograma Viva Mais: Conversando sobre Sa\u00fade Mental – Ansiedade, Depress\u00e3o e Primeiros Socorros\u201d.<\/a>\u00a0A atividade \u00e9 voltada a servidores, principalmente \u00e0queles que trabalham diretamente com alunos, e tem como objetivos discutir as repercuss\u00f5es da ansiedade e da depress\u00e3o no trabalho e instruir os participantes quanto aos Primeiros Socorros Psicol\u00f3gicos. A capacita\u00e7\u00e3o ser\u00e1 realizada das 13h30 \u00e0s 17h30 na sala 404 do Instituto de Psicologia, no Campus Sa\u00fade. As inscri\u00e7\u00f5es podem ser feitas at\u00e9 11 de setembro no\u00a0Portal do Servidor<\/a>.<\/p>\n No dia 14 de setembro, o\u00a0Pega Leve, projeto de extens\u00e3o vinculado \u00e0 Faculdade de Medicina<\/a>, promove um\u00a0treinamento gratuito para alunos que desejem se tornar monitores<\/a>, isto \u00e9, pessoas de refer\u00eancia em sua comunidade para a identifica\u00e7\u00e3o de sinais de risco para psicopatologias comuns. No treinamento, ser\u00e3o abordados sinais de alerta, locais de encaminhamento, formas de abordagem e medidas de gerenciamento de estresse. A oficina ocorre das 9h \u00e0s 11h30 e das 13h \u00e0s 19h no Centro de Estudos Lu\u00eds Guedes (2\u00ba andar do Hospital de Cl\u00ednicas de Porto Alegre – Rua Ramiro Barcelos, 2350). As inscri\u00e7\u00f5es s\u00e3o abertas a estudantes universit\u00e1rios de qualquer curso de gradua\u00e7\u00e3o e devem ser feitas pelo link\u00a0http:\/\/bit.ly\/pegaleve3<\/a>. Os inscritos devem confirmar a inscri\u00e7\u00e3o, por meio do e-mail informado, para que ela seja validada.<\/p>\n No dia 27 de setembro, \u00e9 a vez da atividade\u00a0\u201cSetembro Amarelo: Preven\u00e7\u00e3o do Suic\u00eddio na Comunidade Universit\u00e1ria\u201d.<\/a>\u00a0Ser\u00e3o apresentadas as a\u00e7\u00f5es do Pega Leve e do\u00a0GT de Sa\u00fade Mental do Discente da UFRGS<\/a>.\u00a0 Al\u00e9m de disponibilizar informa\u00e7\u00f5es a respeito de como prevenir o suic\u00eddio, o objetivo \u00e9 possibilitar uma discuss\u00e3o sobre sa\u00fade mental no ambiente universit\u00e1rio. A atividade ocorre das 9h \u00e0s 12h na Sala II do Sal\u00e3o de Atos (Av. Paulo Gama, 110 \u2013 Campus Centro). Servidores podem se inscrever pelo\u00a0Portal do Servidor<\/a>; alunos, pelo link forms.gle\/ACnj6bPSmrFeQvvC7<\/a>.<\/p>\n A tem\u00e1tica tamb\u00e9m segue sendo abordada ap\u00f3s o m\u00eas de setembro, com a capacita\u00e7\u00e3o\u00a0\u201cPor Dentro da UFRGS \u2013 Cuidados em Sa\u00fade Mental: Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o\u201d<\/a>. A atividade ocorre no dia 4 de outubro, das 9h \u00e0s 12h, na sala 102 da Faculdade de Educa\u00e7\u00e3o, no Campus Centro. Os objetivos s\u00e3o abordar os determinantes em sa\u00fade mental e orientar os participantes sobre o encaminhamento de situa\u00e7\u00f5es identificadas nas unidades acad\u00eamicas, como casos de alunos com idea\u00e7\u00f5es suicidas, com depress\u00e3o ou com comportamento agressivo. Inscri\u00e7\u00f5es pelo\u00a0Portal do Servidor.<\/a><\/p>\n Al\u00e9m disso, os pr\u00e9dios da Universidade ser\u00e3o iluminados durante todo o m\u00eas com a cor amarela. A Reitoria, o Museu da UFRGS, o Centro Cultural,\u00a0as faculdades de Arquitetura e de Direito e o Planet\u00e1rio receber\u00e3o a ilumina\u00e7\u00e3o especial a partir da noite desta segunda-feira, 3. Dessa forma, a UFRGS se soma a outras entidades na preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio. Neste ano, outros locais importantes da Capital receber\u00e3o a ilumina\u00e7\u00e3o amarela, como o Theatro S\u00e3o Pedro e a entrada do campus da PUCRS.<\/p>\n Campanha nas redes sociais e nos\u00a0campi<\/i>\u00a0com o mote #tamojuntoUFRGS<\/strong><\/p>\n Para aumentar a visibilidade do assunto e colocar a quest\u00e3o em pauta, a Secretaria de Comunica\u00e7\u00e3o Social da UFRGS e o GT de Sa\u00fade Mental do Discente promovem ao longo do m\u00eas a campanha #tamojuntoUFRGS nas redes sociais e nos\u00a0campi<\/i>\u00a0da Universidade. Ser\u00e3o veiculados\u00a0cards<\/i>\u00a0(nas redes sociais) e cartazes (nos\u00a0campi<\/i>) com informa\u00e7\u00f5es sobre preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, divididas em quatro grandes eixos: conversar, buscar ajuda profissional, acompanhar e proteger. O objetivo da a\u00e7\u00e3o \u00e9 estimular que as pessoas cuidem uma das outras e fiquem atentas aos sinais de que algu\u00e9m est\u00e1 em sofrimento.<\/p>\n Os materiais direcionam o p\u00fablico para o\u00a0site<\/i>\u00a0www.ufrgs.br\/tamojunto<\/a>, que orienta de forma concisa sobre sinais de alerta, fatores de prote\u00e7\u00e3o e formas de ajudar pessoas enfrentando dificuldades psicol\u00f3gicas. O site tamb\u00e9m coloca em destaque o CVV, que atende de forma gratuita e sigilosa qualquer pessoa que precise conversar.\u00a0O atendimento est\u00e1 dispon\u00edvel pelo telefone 188 (24h), por e-mail e chat<\/a>.<\/p>\n Dados evidenciam a import\u00e2ncia do tema<\/strong><\/p>\n Segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, nos \u00faltimos anos tem-se registrado um aumento no n\u00famero de suic\u00eddios no Brasil. Os \u00faltimos dados dispon\u00edveis apontam que, no pa\u00eds, a taxa de mortalidade por suic\u00eddio por 100 mil habitantes aumentou 16,8% entre 2007 e 2016 \u2013 \u00edndice bastante influenciado pelo crescimento de suic\u00eddios masculinos, que foi de 28% nesse per\u00edodo. Cerca de 10 mil pessoas tiram a pr\u00f3pria vida por ano no Brasil, sendo essa a quarta maior causa de morte na faixa et\u00e1ria de 15 a 29 anos.<\/p>\n No Rio Grande do Sul, a situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 diferente. Segundo os dados mais recentes divulgados pela Secretaria Estadual da Sa\u00fade, o Estado tem registrado um aumento na taxa de suic\u00eddio por 100 mil habitantes \u2013 que passou de 9,92 em 2011 para 12,7 em 2017. O crescimento tamb\u00e9m se d\u00e1 no n\u00famero absoluto de \u00f3bitos por les\u00e3o autoprovocada: de 1026 em 2011 para 1342 em 2017.<\/p>\n Onde obter informa\u00e7\u00e3o e encontrar ajuda<\/strong><\/p>\n Para auxiliar no acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o sobre esse e outros temas, a UFRGS disponibiliza o\u00a0site Sa\u00fade Mental<\/a>. Nele \u00e9 poss\u00edvel acessar conte\u00fado sobre as principais condi\u00e7\u00f5es em sa\u00fade mental, preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, diversidade, inclus\u00e3o e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, como dicas sobre h\u00e1bitos saud\u00e1veis e adapta\u00e7\u00e3o ao ambiente acad\u00eamico.<\/p>\n A p\u00e1gina tamb\u00e9m orienta sobre como procurar ajuda especializada. Uma das op\u00e7\u00f5es \u00e9 a\u00a0Cl\u00ednica de Atendimento Psicol\u00f3gico<\/a>\u00a0da UFRGS, que oferece atendimentos individuais em fonoaudiologia e psicologia a toda a comunidade (n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio ter v\u00ednculo com a Universidade para ser paciente). Os valores dos atendimentos s\u00e3o combinados com o pr\u00f3prio paciente. Informa\u00e7\u00f5es sobre agendamentos est\u00e3o dispon\u00edveis no\u00a0site da Cl\u00ednica<\/a>.<\/p>\n Fora da Universidade, \u00e9 poss\u00edvel buscar atendimento gratuito pelo\u00a0Sistema \u00danico de Sa\u00fade \u2013 \u00a0tanto na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria (postos de sa\u00fade) quanto em servi\u00e7os de Urg\u00eancia e Emerg\u00eancia<\/a>, conforme o caso. Tamb\u00e9m h\u00e1 diversos servi\u00e7os da rede privada que oferecem atendimento psicol\u00f3gico e psiqui\u00e1trico de forma gratuita ou a pre\u00e7os acess\u00edveis.\u00a0Acesse a rela\u00e7\u00e3o desses locais aqui.<\/a><\/p>\n <\/p>\n *Informa\u00e7\u00f5es do Portal UFRGS<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Conscientizar sobre a preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio \u00e9 o objetivo do Setembro Amarelo, campanha promovida desde 2015 pelo Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), pelo Conselho Federal de Medicina e pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria. O movimento tem como \u00e1pice o dia 10 de setembro, Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o do Suic\u00eddio. A UFRGS adere \u00e0 campanha, e diversos eventos \u2013 voltados a alunos e servidores \u2013 est\u00e3o programados para ocorrer durante o m\u00eas, a fim de apresentar as iniciativas em sa\u00fade mental que existem na Universidade e sensibilizar a comunidade universit\u00e1ria sobre a preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio. Programa\u00e7\u00e3o do Setembro Amarelo na UFRGS A primeira capacita\u00e7\u00e3o ocorre no dia 18 de setembro, com o t\u00edtulo\u00a0\u201cPrograma Viva Mais: Conversando sobre Sa\u00fade Mental – Ansiedade, Depress\u00e3o e Primeiros Socorros\u201d.\u00a0A atividade \u00e9 voltada a servidores, principalmente \u00e0queles que trabalham diretamente com alunos, e tem como objetivos discutir as repercuss\u00f5es da ansiedade e da depress\u00e3o no trabalho e instruir os participantes quanto aos Primeiros Socorros Psicol\u00f3gicos. A capacita\u00e7\u00e3o ser\u00e1 realizada das 13h30 \u00e0s 17h30 na sala 404 do Instituto de Psicologia, no Campus Sa\u00fade. As inscri\u00e7\u00f5es podem ser feitas at\u00e9 11 de setembro no\u00a0Portal do Servidor. No dia 14 de setembro, o\u00a0Pega Leve, projeto de extens\u00e3o vinculado \u00e0 Faculdade de Medicina, promove um\u00a0treinamento gratuito para alunos que desejem se tornar monitores, isto \u00e9, pessoas de refer\u00eancia em sua comunidade para a identifica\u00e7\u00e3o de sinais de risco para psicopatologias comuns. No treinamento, ser\u00e3o abordados sinais de alerta, locais de encaminhamento, formas de abordagem e medidas de gerenciamento de estresse. A oficina ocorre das 9h \u00e0s 11h30 e das 13h \u00e0s 19h no Centro de Estudos Lu\u00eds Guedes (2\u00ba andar do Hospital de Cl\u00ednicas de Porto Alegre – Rua Ramiro Barcelos, 2350). As inscri\u00e7\u00f5es s\u00e3o abertas a estudantes universit\u00e1rios de qualquer curso de gradua\u00e7\u00e3o e devem ser feitas pelo link\u00a0http:\/\/bit.ly\/pegaleve3. Os inscritos devem confirmar a inscri\u00e7\u00e3o, por meio do e-mail informado, para que ela seja validada. No dia 27 de setembro, \u00e9 a vez da atividade\u00a0\u201cSetembro Amarelo: Preven\u00e7\u00e3o do Suic\u00eddio na Comunidade Universit\u00e1ria\u201d.\u00a0Ser\u00e3o apresentadas as a\u00e7\u00f5es do Pega Leve e do\u00a0GT de Sa\u00fade Mental do Discente da UFRGS.\u00a0 Al\u00e9m de disponibilizar informa\u00e7\u00f5es a respeito de como prevenir o suic\u00eddio, o objetivo \u00e9 possibilitar uma discuss\u00e3o sobre sa\u00fade mental no ambiente universit\u00e1rio. A atividade ocorre das 9h \u00e0s 12h na Sala II do Sal\u00e3o de Atos (Av. Paulo Gama, 110 \u2013 Campus Centro). Servidores podem se inscrever pelo\u00a0Portal do Servidor; alunos, pelo link forms.gle\/ACnj6bPSmrFeQvvC7. 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A Reitoria, o Museu da UFRGS, o Centro Cultural,\u00a0as faculdades de Arquitetura e de Direito e o Planet\u00e1rio receber\u00e3o a ilumina\u00e7\u00e3o especial a partir da noite desta segunda-feira, 3. Dessa forma, a UFRGS se soma a outras entidades na preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio. Neste ano, outros locais importantes da Capital receber\u00e3o a ilumina\u00e7\u00e3o amarela, como o Theatro S\u00e3o Pedro e a entrada do campus da PUCRS. Campanha nas redes sociais e nos\u00a0campi\u00a0com o mote #tamojuntoUFRGS Para aumentar a visibilidade do assunto e colocar a quest\u00e3o em pauta, a Secretaria de Comunica\u00e7\u00e3o Social da UFRGS e o GT de Sa\u00fade Mental do Discente promovem ao longo do m\u00eas a campanha #tamojuntoUFRGS nas redes sociais e nos\u00a0campi\u00a0da Universidade. Ser\u00e3o veiculados\u00a0cards\u00a0(nas redes sociais) e cartazes (nos\u00a0campi) com informa\u00e7\u00f5es sobre preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, divididas em quatro grandes eixos: conversar, buscar ajuda profissional, acompanhar e proteger. O objetivo da a\u00e7\u00e3o \u00e9 estimular que as pessoas cuidem uma das outras e fiquem atentas aos sinais de que algu\u00e9m est\u00e1 em sofrimento. Os materiais direcionam o p\u00fablico para o\u00a0site\u00a0www.ufrgs.br\/tamojunto, que orienta de forma concisa sobre sinais de alerta, fatores de prote\u00e7\u00e3o e formas de ajudar pessoas enfrentando dificuldades psicol\u00f3gicas. O site tamb\u00e9m coloca em destaque o CVV, que atende de forma gratuita e sigilosa qualquer pessoa que precise conversar.\u00a0O atendimento est\u00e1 dispon\u00edvel pelo telefone 188 (24h), por e-mail e chat. Dados evidenciam a import\u00e2ncia do tema Segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, nos \u00faltimos anos tem-se registrado um aumento no n\u00famero de suic\u00eddios no Brasil. Os \u00faltimos dados dispon\u00edveis apontam que, no pa\u00eds, a taxa de mortalidade por suic\u00eddio por 100 mil habitantes aumentou 16,8% entre 2007 e 2016 \u2013 \u00edndice bastante influenciado pelo crescimento de suic\u00eddios masculinos, que foi de 28% nesse per\u00edodo. Cerca de 10 mil pessoas tiram a pr\u00f3pria vida por ano no Brasil, sendo essa a quarta maior causa de morte na faixa et\u00e1ria de 15 a 29 anos. No Rio Grande do Sul, a situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 diferente. Segundo os dados mais recentes divulgados pela Secretaria Estadual da Sa\u00fade, o Estado tem registrado um aumento na taxa de suic\u00eddio por 100 mil habitantes \u2013 que passou de 9,92 em 2011 para 12,7 em 2017. O crescimento tamb\u00e9m se d\u00e1 no n\u00famero absoluto de \u00f3bitos por les\u00e3o autoprovocada: de 1026 em 2011 para 1342 em 2017. Onde obter informa\u00e7\u00e3o e encontrar ajuda Para auxiliar no acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o sobre esse e outros temas, a UFRGS disponibiliza o\u00a0site Sa\u00fade Mental. Nele \u00e9 poss\u00edvel acessar conte\u00fado sobre as principais condi\u00e7\u00f5es em sa\u00fade mental, preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, diversidade, inclus\u00e3o e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, como dicas sobre h\u00e1bitos saud\u00e1veis e adapta\u00e7\u00e3o ao ambiente acad\u00eamico. A p\u00e1gina tamb\u00e9m orienta sobre como procurar ajuda especializada. Uma das op\u00e7\u00f5es \u00e9 a\u00a0Cl\u00ednica de Atendimento Psicol\u00f3gico\u00a0da UFRGS, que oferece atendimentos individuais em fonoaudiologia e psicologia a toda a comunidade (n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio ter v\u00ednculo com a Universidade para ser paciente). 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