O que foi realizado?
O estudo HAEL foi realizado para verificar o efeito de dois programas distintos voltados para pessoas com 60 anos ou mais, com pressão arterial elevada (hipertensão arterial).
Após os esclarecimentos iniciais sobre o estudo, concordância para a participação, e avaliações iniciais, os participantes forão sorteados para participar de um dos dois seguintes programas:
Programa de educação para a saúde: durante 3 meses, através de encontros realizados uma vez por semana, uma equipe multiprofissional de saúde promoveu aulas interativas em grupo. Nestes encontros, foram abordados vários assuntos importantes relacionados à saúde dos idosos, dos hipertensos, e ao estilo de vida saudável.
Programa de treinamento físico: durante 3 meses, os participantes tiveram a oportunidade de realizar atividades físicas 3 vezes por semana. O programa teve orientação profissional em um programa voltado para o idoso hipertenso.
Antes e depois de participar dos programas acima, os participantes realizaram duas visitas ao centro de coleta (Hospital de Clínicas de Porto Alegre, em Porto Alegre ou a Escola de Educação Física da UFPEL, em Pelotas), nos quais foram realizados testes e exames.
Quem participou?
Para inclusão no estudo, as pessoas interessados no HAEL podiam ser de ambos os sexos (feminino e masculino), possuir qualquer identificação de gênero, idade de 60 anos ou mais, e diagnóstico de hipertensão (pressão alta), com disponibilidade para participar em quaisquer um dos programas.