{"id":10668,"date":"2020-09-03T14:13:35","date_gmt":"2020-09-03T17:13:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/jornal\/?p=10668"},"modified":"2020-09-03T15:21:40","modified_gmt":"2020-09-03T18:21:40","slug":"prae-oferece-servico-de-acolhimento-gratuito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/jornal\/prae-oferece-servico-de-acolhimento-gratuito\/","title":{"rendered":"Prae oferece servi\u00e7o de acolhimento gratuito"},"content":{"rendered":"\n

Sa\u00fade mental | Atendimentos seguem acontecendo em formato virtual e benefici\u00e1rios podem solicitar por e-mail <\/h4>\n\n\n\n

*Por: Anna Ortega
*Foto de capa: Fl\u00e1vio Dutra\/JU<\/em><\/p>\n\n\n\n

Com inten\u00e7\u00e3o de continuar prestando aux\u00edlio e acolhimento a alunos mesmo durante o per\u00edodo de isolamento social, o Programa de Benef\u00edcios da Pr\u00f3-reitoria de Assuntos Estudantis<\/a> (Prae) vem realizando atendimentos psicol\u00f3gicos no formato remoto. O servi\u00e7o j\u00e1 era ofertado a benefici\u00e1rios do programa antes da pandemia e conta com uma equipe de psic\u00f3logos que trabalha no atendimento e na orienta\u00e7\u00e3o \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental de discentes. \u201cA ideia \u00e9 escutar o estudante, auxili\u00e1-lo a identificar quais dificuldades est\u00e1 vivenciando e de que maneira pode lidar com esse momento de sua vida\u201d, explica Thais Ferrugem Sarmento, psic\u00f3loga da Prae. <\/p>\n\n\n\n

Os atendimentos s\u00e3o individuais, marcados sob demanda do estudante, e podem ser agendados a qualquer momento por alunos participantes do programa. N\u00e3o h\u00e1 regra nem a necessidade de j\u00e1 ter realizado alguma consulta. \u201cOs alunos procuram com as mais variadas quest\u00f5es da vida acad\u00eamica – de sa\u00fade, familiares, relacionadas \u00e0 entrada na vida adulta\u201d, acrescenta Thais.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com a servidora, a procura pelo atendimento caiu nos primeiros meses de suspens\u00e3o das aulas, porque muitos alunos n\u00e3o sabiam que o atendimento seguia acontecendo ou pensavam que o per\u00edodo de suspens\u00e3o seria mais breve do que est\u00e1 sendo. A demanda aumentou, por\u00e9m, com a proximidade da implementa\u00e7\u00e3o do Ensino Remoto Emergencial (ERE) na Universidade e com o in\u00edcio das aulas virtuais em 19 de agosto. <\/p>\n\n\n\n

A psic\u00f3loga observou que o per\u00edodo tem trazido ang\u00fastias de todas as ordens, relativas \u00e0 vida acad\u00eamica, mas n\u00e3o s\u00f3. \u201cMuitos alunos  t\u00eam relatado um sofrimento social, em que quest\u00f5es financeiras, por exemplo, podem ser agravantes. Algumas fam\u00edlias perderam grande parte da renda, e membros da fam\u00edlia n\u00e3o est\u00e3o conseguindo um novo trabalho. Tudo isso traz muita preocupa\u00e7\u00e3o\u201d, sinaliza. <\/p>\n\n\n\n

Orienta\u00e7\u00f5es de cuidado com a sa\u00fade mental <\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Apesar de o trabalho do n\u00facleo j\u00e1 ter um longo hist\u00f3rico de acompanhamento de alunos, o momento traz especificidades com rela\u00e7\u00e3o ao cuidado com a sa\u00fade mental. A psic\u00f3loga explica que, observando a realidade de cada estudante, aspectos como a organiza\u00e7\u00e3o da rotina e a aten\u00e7\u00e3o ao conte\u00fado que tem sido consumido durante o dia podem ser fundamentais no acolhimento. \u201cA exposi\u00e7\u00e3o em excesso a not\u00edcias e a altera\u00e7\u00e3o de rotina e de sono, por exemplo, podem ser geradores de ainda mais ang\u00fastia\u201d, justifica.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAlguns t\u00eam relatado tamb\u00e9m dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e de mem\u00f3ria. E isso \u00e9 algo importante de notar, pois per\u00edodos de estresse cr\u00f4nico como o que estamos vivendo podem prejudicar o aprendizado, no sentido de prejudicar a capacidade de aten\u00e7\u00e3o e de mem\u00f3ria\u201d, observa Thais. A psic\u00f3loga explica que este \u00e9 um momento em que as demandas dos alunos cresceram. Al\u00e9m de  estarem acompanhando as aulas em um formato que \u00e9 novo, as condi\u00e7\u00f5es de aprendizado se tornaram mais desafiadoras, seja em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental, ao efeito do estresse cr\u00f4nico que afeta as quest\u00f5es cognitivas ou \u00e0 pr\u00f3pria rotina familiar e cotidiana do aluno. <\/p>\n\n\n\n

Agendamento acontece por e-mail <\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Para agendar um atendimento de acolhimento psicol\u00f3gico, o estudante deve enviar um e-mail \u00e0 Prae com a solicita\u00e7\u00e3o. Para benefici\u00e1rios moradores das Casas de Estudante, o endere\u00e7o \u00e9  acompanhamentomoradia@ufrgs.br; para os demais participantes do Programa, o endere\u00e7o \u00e9 psicologiaprae@prae.ufrgs.br. <\/p>\n\n\n\n

Thais reitera que, para realizar o atendimento, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio identificar um sofrimento acentuado, basta ter o desejo de uma escuta especializada. O atendimento em sa\u00fade mental acontece de forma preventiva com o intuito de promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, de acolhimento e de encaminhamento \u00e0 rede p\u00fablica (SUS), caso necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

O servi\u00e7o \u00e9 gratuito e pode ser importante no enfrentamento \u00e0s situa\u00e7\u00f5es vividas individualmente pelos estudantes, mas tamb\u00e9m pelas situa\u00e7\u00f5es que est\u00e3o implicadas no coletivo. \u201cMuitas vezes o aluno v\u00ea sua dificuldade como uma incapacidade individual, como se ele n\u00e3o estivesse dando conta. Na verdade, \u00e9 toda uma estrutura de vida que n\u00e3o est\u00e1 sendo favor\u00e1vel.\u201d <\/p>\n\n\n\n

\u201cAs medidas de cuidado v\u00e3o no sentido de tentar resgatar um pouco o controle poss\u00edvel neste momento. A gente n\u00e3o tem muito controle sobre o que ir\u00e1 acontecer com a pandemia, com toda a popula\u00e7\u00e3o da nossa cidade, mas a gente pode retomar um pouco a sensa\u00e7\u00e3o de controle sobre a pr\u00f3pria vida, \u00e0 medida que come\u00e7a a organizar uma rotina e a decidir o que fazer ao longo do dia, por exemplo. \u00c9 um controle relativo, limite, mas \u00e9 algum controle. Porque a sensa\u00e7\u00e3o de perda de controle est\u00e1 muito associada ao aumento dos n\u00edveis de ansiedade.\u201d\u00a0<\/p>Thais Sarmento\u00a0<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Fl\u00e1vio Dutra\/JU<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Anna Ortega<\/strong> \u00e9 estudante de Jornalismo da UFRGS. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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