{"id":126367,"date":"2026-08-27T07:49:00","date_gmt":"2026-08-27T10:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/jornal\/?p=126367"},"modified":"2026-08-26T19:09:02","modified_gmt":"2026-08-26T22:09:02","slug":"espacos-de-convivencia-fazem-parte-da-estrategia-de-prevencao-a-depressao-em-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/jornal\/espacos-de-convivencia-fazem-parte-da-estrategia-de-prevencao-a-depressao-em-idosos\/","title":{"rendered":"Espa\u00e7os de conviv\u00eancia fazem parte da estrat\u00e9gia de preven\u00e7\u00e3o \u00e0 depress\u00e3o em idosos"},"content":{"rendered":"\n

Sa\u00fade mental | Subdiagn\u00f3stico e estigma dificultam a identifica\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o na terceira idade; estrat\u00e9gias para prevenir o transtorno passam pelo fortalecimento de v\u00ednculos e contatos sociais<\/h4>\n\n\n\n

*Foto: Julia Revelant\/JU<\/em><\/p>\n\n\n\n

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O envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o brasileira traz um desafio silencioso para a sa\u00fade p\u00fablica: a depress\u00e3o entre pessoas idosas. Uma pesquisa<\/a> realizada pela Universidade do Sul de Santa Catarina (Unisul) e a University College London mostra que o transtorno \u00e9 frequentemente subdiagnosticado no pa\u00eds. O levantamento indica que mulheres idosas apresentam \u00edndices mais altos de diagn\u00f3stico em compara\u00e7\u00e3o aos homens \u2013 cen\u00e1rio que especialistas associam tanto a fatores biol\u00f3gicos quanto \u00e0 maior procura feminina por atendimento de sa\u00fade mental. Os dados sugerem que muitos casos seguem invisibilizados, especialmente entre homens, que tendem a buscar menos ajuda.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas como apatia, altera\u00e7\u00f5es no sono, perda de energia ou dificuldade de mem\u00f3ria muitas vezes s\u00e3o atribu\u00eddos ao “processo natural da idade”, o que retarda o diagn\u00f3stico e o tratamento adequado. No Rio Grande do Sul, a Secretaria da Sa\u00fade<\/a> tamb\u00e9m alerta que o estigma e a falta de conhecimento dificultam a identifica\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a nessa faixa et\u00e1ria. Muitos idosos n\u00e3o nomeiam o sofrimento emocional, seja por quest\u00f5es culturais, seja por receio de julgamento, enquanto familiares tendem a naturalizar comportamentos que, na verdade, indicam adoecimento.<\/p>\n\n\n\n

A psicogeriatra Olivia Figueira explica que a depress\u00e3o no idoso nem sempre aparece como tristeza clara e verbalizada. “Muitas vezes, o que vemos \u00e9 apatia, irritabilidade, queixas f\u00edsicas, perda de energia ou desinteresse pelas atividades habituais”, afirma. Segundo ela, h\u00e1 sinais mais silenciosos que exigem aten\u00e7\u00e3o, como isolamento progressivo, abandono do autocuidado e piora na ades\u00e3o a tratamentos.<\/p>\n\n\n\n

Foi assim que Jurema dos Santos, hoje com 79 anos, percebeu que algo n\u00e3o estava bem. Vi\u00fava e morando sozinha, ela lembra de um per\u00edodo em que evitava sair de casa e perdeu o apetite. “Eu tava muito mal. Triste, n\u00e3o queria comer, n\u00e3o queria nada”, conta. Na \u00e9poca, n\u00e3o falava em depress\u00e3o, apenas sentia um vazio crescente.<\/p>\n\n\n\n

Olivia alerta que esse \u00e9 um padr\u00e3o comum. “\u00c9 um quadro que pode ser mais silencioso e, por isso, facilmente negligenciado.” Para a psicogeriatra, envelhecer n\u00e3o significa perder o interesse pela vida. Quando h\u00e1 impacto na qualidade de vida, n\u00e3o se trata de algo natural do envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n

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A diminui\u00e7\u00e3o de contatos sociais com o envelhecimento \u00e9 considerada como um dos fatores que podem levar \u00e0 depress\u00e3o (Fotos: Julia Revelant\/JU<\/em>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Isolamento como fator de risco<\/h5>\n\n\n\n

Para o professor Johannes Doll, pesquisador e membro do N\u00facleo de Estudos Interdisciplinares sobre o Envelhecimento da UFRGS, o isolamento social \u00e9 um dos principais fatores de risco para depress\u00e3o na velhice. “A quest\u00e3o de ficar isolado, ter menos contatos sociais, \u00e9 um fator de risco para ter uma depress\u00e3o ou maiores complica\u00e7\u00f5es”, afirmou em entrevista concedida antes de seu falecimento em 21 de mar\u00e7o deste ano.<\/p>\n\n\n\n

Noeli Santos da Rosa, 85 anos, conhece bem esse sentimento. Vi\u00fava desde os 24 anos, mora sozinha e admite que o sil\u00eancio da casa pode pesar. “N\u00e3o gosto. \u00c9 algo que me incomoda muito”, diz. Para ela, os dias sem contato social s\u00e3o mais dif\u00edceis.<\/p>\n\n\n\n

Doll explica que manter v\u00ednculos e estimular a curiosidade s\u00e3o fatores protetivos. <\/p>\n\n\n\n

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“Enquanto voc\u00ea fica curioso, quer saber uma coisa do outro, voc\u00ea fica envolvido. Acho que um dos melhores rem\u00e9dios contra depress\u00e3o \u00e9 a curiosidade”<\/p>\nJohannes Doll<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Segundo o docente, a sa\u00edda do mercado de trabalho e a perda de pap\u00e9is sociais podem gerar sensa\u00e7\u00e3o de esvaziamento, especialmente quando a identidade esteve fortemente ligada \u00e0 profiss\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Conviv\u00eancia como estrat\u00e9gia de preven\u00e7\u00e3o<\/h5>\n\n\n\n

Em Porto Alegre, a Secretaria de Assist\u00eancia Social (SMAS) \u2013 antiga Funda\u00e7\u00e3o de Assist\u00eancia Social e Cidadania (FASC) \u2013 atua na preven\u00e7\u00e3o ao isolamento por meio de grupos de conviv\u00eancia nos Centros de Refer\u00eancia de Assist\u00eancia Social (CRAS). \u00c9 ali que as trajet\u00f3rias de Jurema, Noeli e Irondina se cruzam.<\/p>\n\n\n\n

A t\u00e9cnica de refer\u00eancia de servi\u00e7o de conviv\u00eancia e fortalecimento de v\u00ednculos para pessoas idosas da extinta FASC, Maria da Gra\u00e7a Furtado, explica que esses espa\u00e7os funcionam como rede de apoio. “O grupo fortalece v\u00ednculos e muitas vezes \u00e9 ali que percebemos que algo n\u00e3o est\u00e1 bem”, relata. Segundo ela, a conviv\u00eancia cont\u00ednua permite identificar mudan\u00e7as de comportamento e encaminhar para atendimento quando necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

No CRAS Gl\u00f3ria, a assistente social Fernanda Dupont coordena encontros semanais com atividades como gin\u00e1stica, dan\u00e7a e rodas de conversa. Para ela, o impacto vai al\u00e9m do lazer.<\/p>\n\n\n\n

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“O que a gente constr\u00f3i aqui \u00e9 pertencimento. O idoso precisa se sentir inclu\u00eddo e \u00fatil”<\/p>\nFernanda Dupont<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Em uma sala vasta com janelas arejadas, sentadas em c\u00edrculo, elas compartilham hist\u00f3rias, debatem temas que escolhem coletivamente \u2013 de direitos sociais a cuidados com a sa\u00fade \u2013 e tamb\u00e9m recebem profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade, que participam dos encontros para orientar e esclarecer d\u00favidas. Hoje, o grupo \u00e9 formado por uma diversidade de mulheres idosas, com viv\u00eancias e perspectivas distintas, mas unidas pelo desejo de permanecerem ativas, informadas e conectadas. Noeli Santos da Rosa explica a import\u00e2ncia de participar do grupo: “Significa mais irm\u00e3s que eu tenho”.<\/p>\n\n\n\n

O sentimento de acolhimento se fazia vis\u00edvel no primeiro reencontro do ano no m\u00eas de mar\u00e7o: uma pequena mesa com salgadinhos e sucos recebia as participantes, enquanto elas trocavam abra\u00e7os, conversas e recebiam camisetas do grupo.<\/p>\n\n\n\n

Foi nesse espa\u00e7o que Jurema encontrou uma nova rotina. H\u00e1 19 anos participando das atividades, ela diz que o conv\u00edvio mudou sua perspectiva. “Se eu n\u00e3o tivesse entrado no grupo, eu tinha entrado em depress\u00e3o”, afirma. Mesmo enfrentando um trajeto longo at\u00e9 o local, prefere sair de casa a permanecer sozinha.<\/p>\n\n\n\n

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Da esquerda para a direita, Noeli Santos da Rosa, Irondina Alves da Silva e Jurema dos Santos compartilham hist\u00f3rias sobre envelhecimento e sa\u00fade mental a partir da conviv\u00eancia semanal no CRAS Gl\u00f3ria, em Porto Alegre (Foto: Pietro Scopel\/JU)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Imagens dispostas no ch\u00e3o durante uma din\u00e2mica do grupo (Foto: Pietro Scopel\/JU)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Participante do grupo de conviv\u00eancia Semear, do CRAS Gl\u00f3ria, exibe a camiseta recebida no primeiro encontro do ano (Foto: Pietro Scopel\/JU)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Tecnologia, v\u00ednculo e autonomia<\/h5>\n\n\n\n

Nem todas as experi\u00eancias com a solid\u00e3o s\u00e3o vividas da mesma forma. Irondina Alves da Silva, 73 anos, tamb\u00e9m vi\u00fava e morando sozinha, participa do grupo h\u00e1 cerca de dez anos. Ela valoriza o conv\u00edvio, mas afirma que aprendeu a apreciar a pr\u00f3pria companhia. \u201cEu me sinto bem. Tenho amigos, tenho minhas sobrinhas, mas gosto da minha casa\u201d, diz. O filho mora no Jap\u00e3o, e a internet ajuda a manter a proximidade. \u201cA gente conversa pela internet. Se eles est\u00e3o bem, eu t\u00f4 bem.\u201d Para Irondina, a tecnologia \u00e9 aliada, mas requer cuidado. \u201cNem tudo que aparece a gente pode aceitar.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Para Johannes Doll, a tecnologia pode, sim, funcionar como ferramenta de preven\u00e7\u00e3o quando amplia conex\u00f5es. Segundo ele, o uso do celular e das redes sociais pode ajudar a manter v\u00ednculos afetivos, estimular a curiosidade e preservar a participa\u00e7\u00e3o social \u2013 desde que n\u00e3o substitua totalmente o contato presencial. O dispositivo, nesse sentido, n\u00e3o \u00e9 apenas entretenimento, mas um meio de pertencimento.<\/p>\n\n\n\n

A diversidade das experi\u00eancias refor\u00e7a o que apontam os especialistas: n\u00e3o existe uma \u00fanica forma de envelhecer. A depress\u00e3o n\u00e3o \u00e9 consequ\u00eancia inevit\u00e1vel da idade. O que faz diferen\u00e7a \u00e9 a presen\u00e7a de v\u00ednculos, sentido e oportunidades de participa\u00e7\u00e3o. Envelhecer com dignidade envolve mais do que assist\u00eancia m\u00e9dica \u2013 exige rede, escuta e espa\u00e7o para continuar fazendo parte do mundo.<\/p>\n\n\n\n

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A relev\u00e2ncia de Johannes Doll<\/strong>

At\u00e9 seu falecimento, em 21 de mar\u00e7o de 2026, Johannes Doll foi uma das figuras mais proeminentes da Gerontologia Educacional no Brasil, dedicando sua carreira \u00e0 compreens\u00e3o do envelhecimento sob uma perspectiva humanista e interdisciplinar. Nascido na Alemanha e radicado no Brasil, atuou como professor titular da Faculdade de Educa\u00e7\u00e3o da UFRGS. Sua trajet\u00f3ria foi marcada pela lideran\u00e7a no N\u00facleo de Estudos Interdisciplinares sobre o Envelhecimento (NEIE) e pela edi\u00e7\u00e3o da revista cient\u00edfica da \u00e1rea, consolidando a Universidade como um polo de excel\u00eancia no tema.

A relev\u00e2ncia de Doll reside no pioneirismo de suas pesquisas, que conectaram a educa\u00e7\u00e3o e a tecnologia \u00e0 qualidade de vida na velhice. Ele antecipou debates cruciais para a sociedade contempor\u00e2nea, investigando a inclus\u00e3o digital de idosos, a gerontecnologia e a educa\u00e7\u00e3o financeira voltada \u00e0 longevidade. Como vice-presidente da Sociedade Brasileira de Gerontecnologia (SBGTec) e membro fundador do Centro de Estudos Europeus e Alem\u00e3es (CDEA), Doll construiu pontes acad\u00eamicas internacionais e deixou um legado te\u00f3rico e pr\u00e1tico indispens\u00e1vel para a garantia de um envelhecimento ativo, digno e integrado.<\/p>\n\n\n\n

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