{"id":82763,"date":"2024-05-06T12:30:00","date_gmt":"2024-05-06T15:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/jornal\/?p=82763"},"modified":"2024-05-22T14:45:12","modified_gmt":"2024-05-22T17:45:12","slug":"dicas-importantes-para-maes-amamentarem-durante-o-periodo-de-enchentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/jornal\/dicas-importantes-para-maes-amamentarem-durante-o-periodo-de-enchentes\/","title":{"rendered":"Dicas importantes para m\u00e3es amamentarem durante o per\u00edodo de enchentes"},"content":{"rendered":"\n

Artigo | Marcia Koja Breigeiron e Alessandra Vaccari orientam sobre aleitamento materno pleno a partir do que observaram no abrigo do Centro Estadual de Treinamento Esportivo\u00a0(CETE), no bairro Menino Deus<\/h4>\n\n\n\n

* Foto: Fl\u00e1vio Dutra\/JU<\/em>
*Por: Marcia Koja Breigeiron e Alessandra Vaccari<\/em><\/p>\n\n\n\n

Como enfermeira e professora da UFRGS estive no abrigo neste s\u00e1bado onde v\u00e1rias crian\u00e7as foram examinadas por mim, Marcia. Uma destas crian\u00e7as, com 10 dias de vida, encontrava-se com bastante sujidade e a m\u00e3e muito ansiosa e sem conseguir amamentar, algo que estava fazendo at\u00e9 o in\u00edcio desta calamidade. Neste momento, dei uma aten\u00e7\u00e3o especial a essa m\u00e3e, que n\u00e3o tinha conseguido se alimentar nas \u00faltimas 12 horas e tinha tomado pouca quantidade de l\u00edquido. Providenciamos um banho na crian\u00e7a, roupas limpas e aquecimento. Tamb\u00e9m chamei uma colega, Alessandra, enfermeira e consultora em aleitamento materno, que auxiliou a m\u00e3e no retorno da amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Outra crian\u00e7a, de dois meses, foi encaminhada para a unidade m\u00f3vel com sinais de desidrata\u00e7\u00e3o ap\u00f3s exame e acompanhamento de sua condi\u00e7\u00e3o cl\u00ednica ao longo do dia . Essa crian\u00e7a tamb\u00e9m n\u00e3o estava mais recebendo leite materno. <\/p>\n\n\n\n

Neste domingo, retornando ao abrigo do CETE, percebe-se um consider\u00e1vel aumento do n\u00famero de pessoas em estado de vulnerabilidade cr\u00edtica que chegaram ao local e muitas crian\u00e7as ainda em fase de lacta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

\n

\u00c9 importante refor\u00e7ar que crian\u00e7as at\u00e9 seis meses precisam do leite materno de forma exclusiva, o que as protege de muitas doen\u00e7as e da desidrata\u00e7\u00e3o, e muitas m\u00e3es n\u00e3o est\u00e3o conseguindo amamentar pelo estado emocional em que se encontram.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, se voc\u00ea est\u00e1 amamentando e est\u00e1 com dificuldades para seguir, o ideal \u00e9 conversar com um profissional de sa\u00fade que esteja mais pr\u00f3ximo de voc\u00ea. Esse profissional poder\u00e1 ajud\u00e1-la de v\u00e1rias maneiras;<\/p>\n\n\n\n

Mas, enquanto isso, aqui est\u00e3o algumas dicas que poder\u00e3o auxiliar:<\/p>\n\n\n\n

– A primeira atitude \u00e9 cuidar de voc\u00ea mesma, pois a pessoa que est\u00e1 amamentando precisa tomar bastante \u00e1gua e demais l\u00edquidos e comer. Para produ\u00e7\u00e3o de leite \u00e9 importante que voc\u00ea esteja nutrida e hidratada;<\/p>\n\n\n\n

– Coloque o seu beb\u00ea para mamar v\u00e1rias vezes ao dia. \u00c9 a suc\u00e7\u00e3o dele que far\u00e1 a produ\u00e7\u00e3o de leite, pois o seu corpo necessita que o leite saia para que seja produzido mais e mais leite;<\/p>\n\n\n\n

– Nesse momento, pode ocorrer enrijecimento do seio (ingurgitamento mam\u00e1rio), que provoca dor e atrapalha a suc\u00e7\u00e3o do beb\u00ea. Com as m\u00e3os, sempre limpas, massageie o seu seio, e, se sentir algumas partes mais duras, como \u201cbolinhas\u201d, massageie para quebrar essas \u201cbolinhas\u201d. \u00c9 importante fazer isso com delicadeza, mas realizando alguma press\u00e3o; talvez essa massagem seja dolorida, e ser\u00e1 desconfort\u00e1vel, mas \u00e9 preciso quebrar esse leite para que ele des\u00e7a melhor e possa sair. Ainda, com as m\u00e3os limpas, ap\u00f3s quebrar as \u201cbolinhas\u201d, massageie o seio no sentido ar\u00e9ola-t\u00f3rax para liberar os ductos, e em seguida, no sentido da sa\u00edda do leite, como se voc\u00ea estivesse ordenhando mesmo. Se o leite n\u00e3o sair de imediato, n\u00e3o desista! Fa\u00e7a mais vezes e o leite come\u00e7ar\u00e1 a descer. Veja na figura abaixo sobre como realizar a massagem dos seios e fa\u00e7a a massagem na sequ\u00eancia, conforme indicado:<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fonte: Sociedade Brasileira de Mastologia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n


– Para evitar dor ao amamentar e fissuras ou les\u00f5es nos seios, \u00e9 importante que seu beb\u00ea esteja \u201cpegando\u201d corretamente. Ele deve abocanhar boa parte da aur\u00e9ola, e n\u00e3o somente o bico do seio. A boquinha deve estar bem aberta, com o l\u00e1bio inferior voltado para fora e o queixo encostado na sua pele. Monitore, ent\u00e3o, a efetividade da suc\u00e7\u00e3o: covinhas e barulhos n\u00e3o s\u00e3o bons sinais. Quando a pega est\u00e1 correta, o leite sai em quantidade suficiente, o beb\u00ea engole tranquilamente e a m\u00e3e n\u00e3o sente dor;<\/p>\n\n\n\n

– O momento \u00e9 complicado, mas sempre que voc\u00ea conseguir, descanse. A m\u00e3e precisa estar descansada para produzir leite;<\/p>\n\n\n\n

– Evite les\u00f5es no seu seio, passe um pouco do leite materno nos bicos ap\u00f3s a mamada para hidrata\u00e7\u00e3o da aur\u00e9ola;<\/p>\n\n\n\n

– Troque o suti\u00e3 quando estiver molhado e s\u00f3 lave a regi\u00e3o da aur\u00e9ola com \u00e1gua, sem usar hidratantes, cremes ou outros produtos. Mantenha os seios sempre secos;<\/p>\n\n\n\n

– Cuide com o que as pessoas dizem, voc\u00ea vai ouvir: “Seu leite \u00e9 fraco”, “Ele est\u00e1 com fome”, “Passe logo para a mamadeira”. N\u00e3o d\u00ea ouvidos, confie no seu corpo;<\/p>\n\n\n\n

– Caso seu seio comece a ficar quente, muito duro e dolorido, ou caso voc\u00ea tenha febre, procure ajuda de um profissional da sa\u00fade imediatamente.<\/p>\n\n\n\n


Siga estas dicas e voc\u00ea vai conseguir superar esse momento com o seu beb\u00ea mamando!<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n


Marcia Koja Breigeiron<\/a> \u00e9 professora do Departamento Materno Infantil da Escola de Enfermagem.
Alessandra Vaccari<\/a> \u00e9 professora do Departamento Materno Infantil da Escola de Enfermagem e consultora em aleitamento materno,<\/p>\n\n\n\n

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