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Bem Estar

BEM ESTAR

Assistência Nutricional

O setor trabalha para promoção da saúde nutricional nos espaços da Universidade, com o propósito de sedimentar as múltiplas facetas da Segurança Alimentar e Nutricional (SAN) e contribuir para a construção do conceito de Universidades Saudáveis no Brasil. A nutrição está estruturada nos seguintes eixos: Atendimento Clínico Individual; realização de Grupos e Palestras; Estratégias de Educação Alimentar e Nutricional nos Restaurantes Universitários (RUs); promoção da saúde por meio do Blog e Instagram Laranja na Colher.

Eixos de Ação

Atendimento Clínico
Individual


 

Consiste na avaliação nutricional e orientações de acordo com a necessidade clínica individual. O tempo de acompanhamento é definido conforme demanda de atendimento e complexidade de cada caso. Este serviço é exclusivo para alunos beneficiários PRAE.

E-mail: nutricao@prae.ufrgs.br

 Grupos e

Palestras


Consiste em ações coletivas de orientação nutricional com temáticas previamente definidas. Podem acontecer no formato presencial ou online. A construção coletiva dessas atividades permite a construção do conhecimento com a interação e troca mútua entre os participantes. O tempo de duração é variável para cada tema.

Estratégias de Educação Alimentar e Nutricional nos RUs


Consiste na realização de campanhas de Educação Alimentar e Nutricional (EAN), a serem executadas nos ambientes dos restaurantes universitários. As campanhas são divididas em duas linhas: material gráfico temático exposto nos murais dos RUs e intervenções com dinâmicas participativas, buscando promover reflexões sobre alimentação e nutrição nos usuários dos RUs.

Blog e Instagram Laranja na Colher


Consiste na produção de conteúdo e textos educativos relacionados à alimentação e nutrição. O Blog Laranja na Colher publica textos semanais escritos por nutricionistas e bolsistas de nutrição e jornalismo. O Instagram @laranjanacolher apresenta conteúdos educativos, receitas, dicas de alimentação e nutrição, informações sobre os RUs e informações sobre as demais atividades realizadas pelo setor.

 

Acompanhe o trabalho do Laranja na Colher

Instagram: https://www.instagram.com/laranjanacolher/

Blog: https://www.ufrgs.br/laranjanacolher/

Esportes

Como funciona

O setor trabalha para o fomento das práticas esportivas competitivas e de participação nos espaços da universidade.

E-mail: dpsd@prae.ufrgs.br

O Conselho do Esporte promove discussões sobre as diretrizes e as ações que envolvam a prática dos esportes competitivos e participativos na UFRGS e tem como membros: 

 
  • Edison Luís Silva dos Santos (DIVESP), representante técnico-administrativo;
  • Flávio Antônio de Souza Castro, professor;
  • Rogério da Cunha Voser, professor;
  • Guilherme Cortoni Caporal, acadêmico;
  • Leonardo Lima Mendes, acadêmico.

Quanto às atividades competitivas, a PRAE oferece suporte às equipes universitárias da UFRGS em eventos competitivos oficiais universitários do Estado e do Brasil (JUGS, Copa Unisinos e JUBs) mantendo monitores/bolsistas em diferentes modalidades esportivas.

Em relação às atividades participativas, são oferecidas diferentes atividades relacionadas a projetos de extensão em parceria com a ESEFID.

Modalidades Esportivas Individuais

Atletismo

Judô

Natação

Tênis de Mesa

Xadrez

Modalidades Esportivas Coletivas

Basquete

Futebol

Futsal

Handebol

Rúgbi

Voleibol

Atividades
Participativas

Passeio Ciclístico – UFRGS Sobre Rodas

Tradicional passeio ciclístico promovido pela PRAE com o objetivo de integrar a Comunidade Acadêmica da UFRGS e a Comunidade de Porto Alegre, além de estimular a prática de exercícios físicos que contribuam para uma boa qualidade de vida.

O percurso do passeio inicia no campus central da UFRGS e passa por pontos tradicionais de Porto Alegre. Essa atividade é aberta ao público interno e externo à UFRGS.

Quando?

  • A definir.

Grupo de Ciclistas da UFRGS

Esse grupo visa promover o uso da bicicleta de forma consciente e segura. Nos encontros são discutidas questões como segurança no trânsito, manutenção de bicicleta, entre outros assuntos.

Podem participar desse grupo as pessoas vinculadas à UFRGS.

Quando?

  • A definir.

Onde?

Saída ao lado da Rádio da UFRGS.

Atividades
Competitivas

Jogos Universitários Gaúchos (JUGs)

É um certame classificatório para os Jogos Universitários Brasileiros organizados pela Confederação Brasileira do Desporto Universitário (CBDU).

 

Quando?

  • Realizado no primeiro semestre de cada ano.
  • O calendário será disponibilizado após a efetivação das inscrições das IES envolvidas.

Jogos Universitários Brasileiros (JUBs)

Evento esportivo de nível nacional com participação de estudantes universitários de todo o Brasil. O evento é classificatório para os Jogos Universitários Sul-Americanos. 

Quando?

  • Normalmente realizado no mês de outubro.

Onde?

  • A definir.

Copa Unisinos

Competição Universitária ocorrida no Rio Grande do Sul, que conta com equipes esportivas de diversas instituições de Ensino Superior do Brasil e do Exterior.

Quando?

  • A defirnir.

Títulos

Principais títulos conquistados pelas equipes UFRGS

Trofeu - Campeão

JUGs 2019

PRIMEIRO LUGAR

Basquete 3×3 Masculino

Vôlei de Areia

Tênis de Mesa

Basquete Masculino

Natação

Rugby Feminino

Medalha

JUGs 2019

SEGUNDO LUGAR

Vôlei Masculino e Feminino

Xadrez

Basquete Feminino

Basquete 3×3 Feminino

Atletismo

Medalha

JUGs 2019

TERCEIRO LUGAR

Handebol Masculino

Futebol de Campo Masculino

Horário de Treinamento das Equipes

ATLETISMO

Feminino

Masculino

Para mais informações sobre os horários, contate a DPSD.

Bolsista responsável: 

Pista da ESEFID

BASQUETE

Feminino

Masculino

Segundas e
Quartas das 20h às 21h30min

Segundas e
quartas das 21h30min às 23h

Bolsista responsável:
Vinicius Fogaça

Bolsista responsável: Gabriel Acosta

Ginásio da ESEFID

FUTEBOL

Masculino

Terças e quintas das 11h30min às 13h

Sábados
das 9h às 11h

Bolsista responsável:

Campo de futebol da ESEFID

FUTSAL

Feminino

Masculino

Terças das 19h às 21h, quintas das 17h30min às 19h30min e sábados das 12h às 14h

Terças das 17h30min às 19h30min e quintas das 19h às 21h

Bolsista responsável: Ian Ogawa

Bolsista responsável: Alexandre Henzie

Ginásio da ESEFID

HANDEBOL

Feminino

Masculino

Quartas
das 19h às 20h e sextas
das 18h às 20h

Terças e quintas das 21h30min às 23h

Bolsista responsável: 

Bolsista responsável:  André Paim

Ginásio da ESEFID

JUDÔ

Feminino

Masculino

Para mais informações sobre os horários, contate a DPSD

 Bolsista:

Ginásio de Lutas da ESEFID

NATAÇÃO

Feminino

Masculino

Para mais informações sobre os horários, contate a DPSD

Bolsista responável:

Centro Natatório da ESEFID

TÊNIS DE MESA

Feminino

Masculino

Para mais informações sobre os horários, contate a DPSD

Bolsista responsável: Gustavo Henrique R. da Silva

Sala x – Casa do Estudante da UFRGS

VOLEIBOL

Feminino

Masculino

Terças e quintas
das 19h30min às 20h30min

Terças e quintas
das 20h30min às 21h30min

Bolsista responsável: Marina Domingues Teles

Bolsista responsável:

Ginásio da ESEFID

Galeria de Fotos

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