{"id":4100,"date":"2025-03-18T08:00:00","date_gmt":"2025-03-18T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/saberviver\/?p=4100"},"modified":"2025-03-18T17:03:22","modified_gmt":"2025-03-18T20:03:22","slug":"onde-buscar-suporte-e-acolhimento-na-ufrgs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/saberviver\/onde-buscar-suporte-e-acolhimento-na-ufrgs\/","title":{"rendered":"Onde buscar suporte e acolhimento na UFRGS?"},"content":{"rendered":"\n
Texto escrito por Thais Ferrugem Sarmento<\/strong>, psic\u00f3loga (CRP 07\/17106), mestre em psicologia social e institucional (UFRGS) e servidora na Divis\u00e3o de Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade Discente (DPSD\/PRAE\/UFRGS)<\/code><\/pre>\n\n\n\n
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O ingresso no ensino superior pode trazer in\u00fameros desafios para os estudantes. Se analisarmos a trajet\u00f3ria dos discentes entre o ensino m\u00e9dio, a gradua\u00e7\u00e3o e a p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o, h\u00e1 um aumento progressivo no volume e na complexidade das demandas de estudos. A cada etapa, os alunos s\u00e3o convocados a assumirem uma posi\u00e7\u00e3o mais aut\u00f4noma e proativa.<\/p>\n\n\n\n
Embora o corpo discente seja bastante variado, as estrat\u00e9gias de ensino costumam ser relativamente homog\u00eaneas e nem todos conseguem se beneficiar delas da mesma forma. Insatisfa\u00e7\u00f5es com a carreira escolhida e trocas de curso tamb\u00e9m s\u00e3o relativamente comuns.<\/p>\n\n\n\n
Alguns ingressam em universidades situadas em locais distantes de suas fam\u00edlias e amigos. Com isso, acabam se afastando geograficamente de suas redes de apoio e precisando construir outros la\u00e7os e rela\u00e7\u00f5es. Um certo n\u00famero de alunos enfrentam limita\u00e7\u00f5es financeiras e problemas pessoais variados. Para muitos, tudo isso acontece junto com a entrada na vida adulta e a necessidade de lidar com essa nova fase.<\/p>\n\n\n\n
E claro que, junto disso, temos uma s\u00e9rie de oportunidades bastante positivas! A universidade pode ser um espa\u00e7o para construirmos rela\u00e7\u00f5es de amizade, para aprendermos a conviver melhor com as diferen\u00e7as e para vivenciarmos experi\u00eancias formativas diversificadas na pesquisa, na extens\u00e3o, nos interc\u00e2mbios, etc.<\/p>\n\n\n\n
Nesse emaranhado de acontecimentos, \u00e9 comum que os estudantes se sintam angustiados e tenham dificuldade para lidar sozinhos com tudo isso. Desse modo, \u00e9 fundamental que a universidade ofere\u00e7a espa\u00e7os de acolhimento e orienta\u00e7\u00e3o voltados ao corpo discente.<\/p>\n\n\n\n
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Acolhimento individual ou acolhimento coletivo?<\/h3>\n\n\n\n
Embora a maioria dos estudantes prefira acessar espa\u00e7os individuais, os acolhimentos coletivos s\u00e3o muito importantes e trazem uma s\u00e9rie de benef\u00edcios. Em grupo, \u00e9 poss\u00edvel aprender as estrat\u00e9gias usadas por outros alunos, aumentando o pr\u00f3prio repert\u00f3rio de ferramentas para lidar com as dificuldades.<\/p>\n\n\n\n
Conhecer os desafios enfrentados pelos demais pode ajudar a construir uma outra perspectiva sobre os seus pr\u00f3prios. Apesar de muitos estudantes enfrentarem determinados problemas durante a vida acad\u00eamica, \u00e9 comum que se vejam  sozinhos, sem perceberem que boa parte dessas experi\u00eancias s\u00e3o compartilhadas entre os discentes de um modo geral.<\/p>\n\n\n\n
O grupo tamb\u00e9m pode ter uma importante fun\u00e7\u00e3o de valida\u00e7\u00e3o das nossas viv\u00eancias. A interlocu\u00e7\u00e3o com o outro pode contribuir para reconhecermos o valor e a relev\u00e2ncia daquilo que experienciamos e sentimos. Pode ser um espa\u00e7o onde somos acolhidos e compreendidos, algo que nem sempre ocorre em outras rela\u00e7\u00f5es do nosso conv\u00edvio di\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n
Por mais que os espa\u00e7os de escuta coletiva estejam fora da sua zona de conforto, provavelmente valer\u00e1 a pena busc\u00e1-los! Permita-se conhecer e participar dos grupos de escuta, talvez voc\u00ea se surpreenda positivamente! Ah, e se mesmo assim voc\u00ea precisar de uma conversa individual, nada impede que voc\u00ea a procure em paralelo.<\/p>\n\n\n\n
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Espa\u00e7os de acolhimento e suporte aos estudantes na UFRGS<\/h3>\n\n\n\n
A UFRGS conta com diferentes espa\u00e7os de acolhimento e suporte coletivos e individuais aos estudantes. A seguir, s\u00e3o apresentados alguns desses servi\u00e7os.<\/p>\n\n\n\n
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Programa de Extens\u00e3o Movimento Educa\u00e7\u00e3o e Sa\u00fade Mental – Medusa<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
O Programa Medusa realiza grupos de acolhimento, escuta e compartilhamento de experi\u00eancias voltados aos estudantes da UFRGS. Os encontros ocorrem de forma presencial e online.<\/p>\n\n\n\n
Mais informa\u00e7\u00f5es: https:\/\/www.instagram.com\/medusaufrgs\/<\/a> e https:\/\/www.ufrgs.br\/medusa\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n
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PRAEscutar<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
O PRAEscutar \u00e9 um projeto do CEUE (Centro dos Estudantes Universit\u00e1rios de Engenharia da UFRGS) em parceria com a PRAE (Pr\u00f3-reitoria de Assuntos Estudantis) e consiste em rodas de conversa com os alunos da universidade. \u00c9 um espa\u00e7o de escuta acolhedora, onde os participantes poder\u00e3o falar dos sentimentos e desafios que vivenciam no percurso acad\u00eamico, trocar ideias e compartilhar experi\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n
Mais informa\u00e7\u00f5es: https:\/\/www.ufrgs.br\/saberviver\/saude\/<\/a>,  https:\/\/www.instagram.com\/praeufrgs\/<\/a> e https:\/\/www.instagram.com\/ceueufrgs\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n
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Falaqu\u00ed<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
O FALAQU\u00cd \u00e9 uma a\u00e7\u00e3o de extens\u00e3o que oferece escuta e acolhimento online individual e gratuito a estudantes da UFRGS e da USFM. O contato inicial com o projeto deve ser realizado pelo WhatsApp (51) 9818-5722<\/p>\n\n\n\n
Mais informa\u00e7\u00f5es: https:\/\/www.instagram.com\/nuppec.eixo3\/<\/a> e https:\/\/www.ufrgs.br\/saberviver\/saude\/<\/a><\/p>\n\n\n\n
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Pr\u00f3-Reitoria de Assuntos Estudantis (PRAE)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
A PRAE disponibiliza aos estudantes de gradua\u00e7\u00e3o vinculados ao programa de benef\u00edcios da assist\u00eancia estudantil atendimentos com profissionais de pedagogia e servi\u00e7o social, al\u00e9m do acolhimento em sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n
Mais informa\u00e7\u00f5es: https:\/\/www.ufrgs.br\/prae\/acompanhamento-social-e-pedagogico\/<\/a> (acompanhamento social e pedag\u00f3gico), https:\/\/www.ufrgs.br\/prae\/promocao-da-saude\/<\/a> (acolhimento em sa\u00fade mental).<\/p>\n\n\n\n
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N\u00facleo Pedag\u00f3gico do Campus Litoral Norte (CLN)<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n
O n\u00facleo pedag\u00f3gico oferece atendimentos individuais, em formato presencial ou online, a estudantes do CLN para quest\u00f5es relacionadas aos processos de ensino-aprendizagem ou rela\u00e7\u00f5es sociais no Campus.<\/p>\n\n\n\n
Mais informa\u00e7\u00f5es: https:\/\/www.ufrgs.br\/npedcln\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n
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Refer\u00eancias<\/h3>\n\n\n\n
Eleftheriades, R., Fiala, C., Pasic, M. D. (2020). The challenges and mental health issues of academic trainees. F100 Research, 11 (9).<\/p>\n\n\n\n
Facundes, V. L. D., Ludermir, A. B. (2005). Common mental disorders among health care Students. Revista Brasileira de Psiquiatria, 27 (3), 194-200.<\/p>\n\n\n\n
Souza, L. A., Franco, S. R. K. (2018) Adapta\u00e7\u00e3o do jovem \u00e0 universidade e o impacto no bem-estar do estudante de licenciatura em pedagogia. Sa\u00fade em Redes, 4 (2), 59-69.<\/p>\n\n\n\n
Tochedo de Oliveira, C., Carvalho Carloto, R., Lemos Vasconcelos, S. J., Garcia Dias, A.C. (2014). Adapta\u00e7\u00e3o acad\u00eamica e coping em estudantes universit\u00e1rios brasileiros: uma revis\u00e3o de literatura. Revista Brasileira de Orienta\u00e7\u00e3o Profissional, 15 (2), 177-186.<\/p>\n\n\n\n
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