{"id":2939,"date":"2026-09-23T13:53:29","date_gmt":"2026-09-23T16:53:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/?p=2939"},"modified":"2026-09-23T13:53:30","modified_gmt":"2026-09-23T16:53:30","slug":"trilha-no-campus-do-vale-integra-programacao-da-semana-do-servidor-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/trilha-no-campus-do-vale-integra-programacao-da-semana-do-servidor-2026\/","title":{"rendered":"Trilha no Campus do Vale integra programa\u00e7\u00e3o da Semana do Servidor 2026"},"content":{"rendered":"\n

Atividade no dia 7 de outubro prop\u00f5e caminhada pela \u00e1rea de mata do campus, com momentos de integra\u00e7\u00e3o, descanso e aprecia\u00e7\u00e3o da paisagem<\/p>\n\n\n\n

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a 7 de outubro<\/strong>, uma atividade voltada ao contato com a natureza e \u00e0 integra\u00e7\u00e3o entre servidoras e servidores. A Visita ao Campus do Vale \u2013 Trilha no RU6<\/strong> ser\u00e1 realizada das 9h \u00e0s 12h<\/strong>, com percurso pela \u00e1rea de mata do campus.<\/p>\n\n\n\n

A atividade come\u00e7a com um momento de aquecimento e alongamento, seguido da sa\u00edda para a trilha integrativa. Durante o percurso, os participantes poder\u00e3o conhecer e observar diferentes \u00e1reas da mata do Campus do Vale, com duas pausas breves destinadas ao descanso e \u00e0 aprecia\u00e7\u00e3o da paisagem. Ao final da caminhada, haver\u00e1 alongamento e relaxamento.<\/p>\n\n\n\n

O trajeto foi planejado considerando diferentes n\u00edveis de preparo f\u00edsico, mas apresenta dificuldade m\u00e9dia<\/strong>. A caminhada ter\u00e1 dura\u00e7\u00e3o superior a uma hora e meia e passa por terreno irregular, com trechos de subida e descida e passagem por \u00e1reas com troncos e outros obst\u00e1culos naturais. Por isso, cada participante deve avaliar suas condi\u00e7\u00f5es para realizar o percurso.<\/p>\n\n\n\n

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Para participar, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 utilizar roupas confort\u00e1veis, cal\u00e7ados fechados e com boa ader\u00eancia<\/strong>, preferencialmente cal\u00e7a e camiseta compridas. Tamb\u00e9m \u00e9 recomendado o uso de repelente de insetos e protetor solar<\/strong>, al\u00e9m de levar \u00e1gua para manter a hidrata\u00e7\u00e3o durante o trajeto.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Uma mochila pequena pode ser utilizada para carregar itens pessoais, como \u00e1gua, lanche, protetor solar, bon\u00e9 ou chap\u00e9u e celular. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar bolsas a tiracolo ou de al\u00e7a, mantendo bra\u00e7os e m\u00e3os livres durante a caminhada.<\/p>\n\n\n\n

Pessoas com alergia a picadas de insetos devem considerar essa condi\u00e7\u00e3o antes de participar, j\u00e1 que h\u00e1 presen\u00e7a significativa de mosquitos ao longo do percurso.<\/p>\n\n\n\n

Em caso de chuva, a atividade ser\u00e1 cancelada.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Servi\u00e7o<\/h2>\n\n\n\n

Visita ao Campus do Vale \u2013 Trilha no RU6<\/strong>
Data:<\/strong> 7 de outubro de 2026
Hor\u00e1rio:<\/strong> das 9h \u00e0s 12h
Local:<\/strong> Campus do Vale \u2013 UFRGS<\/p>\n\n\n\n

A atividade integra a programa\u00e7\u00e3o da Semana do Servidor P\u00fablico na UFRGS 2026<\/strong>, que re\u00fane a\u00e7\u00f5es de integra\u00e7\u00e3o, esporte, lazer, cultura, sa\u00fade e conviv\u00eancia em diferentes espa\u00e7os da Universidade.<\/p>\n\n\n\n

Saiba mais e confira as orienta\u00e7\u00f5es para participa\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Atividade no dia 7 de outubro prop\u00f5e caminhada pela \u00e1rea de mata do campus, com momentos de integra\u00e7\u00e3o, descanso e aprecia\u00e7\u00e3o da paisagem \n <\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":2941,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relato-de-experiencia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2939"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2939"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2939\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2942,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2939\/revisions\/2942"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufrgs.br\/semanadoservidor\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}