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Recordar e a recorda\u00e7\u00e3o em si s\u00e3o previamente condicionados pelo passado. Portanto, as experi\u00eancias n\u00e3o s\u00e3o lembradas da mesma forma por dois sujeitos, individuais em suas pr\u00f3prias viv\u00eancias, mesmo que tenham vivido o mesmo momento juntos. \u00c9 justamente o ato de relembrar que faz cada ser humano reter e incorporar experi\u00eancias em seu repert\u00f3rio de ideias, interpretar situa\u00e7\u00f5es e desenvolver opini\u00f5es, sendo assim \u00fanico e independente.<\/p>\n\n\n\n
Por vezes, lembrar de algo pode levar ao esquecimento de outras coisas. Recuperar algumas informa\u00e7\u00f5es da mem\u00f3ria demanda energia, e a sele\u00e7\u00e3o do que realmente importa define o que ser\u00e1 mantido. Uma pesquisa<\/strong><\/a> <\/strong>do Departamento de Psicologia da Universidade de Illinois e da Universidade de Stanford sugere que esse tipo de esquecimento pode ser adaptativo. Ao esquecer uma mem\u00f3ria em favor de outra, a chance de uma nova interfer\u00eancia acontecer \u00e9 reduzida, colocando a mem\u00f3ria relembrada em posi\u00e7\u00e3o de prioridade.<\/p>\n\n\n\n De forma pr\u00e1tica, n\u00e3o h\u00e1 diferencia\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica ou f\u00edsica da mem\u00f3ria em tipos. \u201cAs informa\u00e7\u00f5es est\u00e3o chegando todas ao mesmo tempo no c\u00e9rebro e ele n\u00e3o para para dizer se \u00e9 um tipo de mem\u00f3ria X <\/em>ou um tipo de mem\u00f3ria Y<\/em>\u201d, esclarece a pesquisadora Cristiane. Cientistas podem buscar caracterizar as mem\u00f3rias em tipos para facilitar o estudo, mas n\u00e3o existe um consenso sobre essa classifica\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n Segundo Cristiane, estruturas diferentes est\u00e3o envolvidas no processamento de diferentes mem\u00f3rias. As mem\u00f3rias expl\u00edcitas se dividem em epis\u00f3dicas, com informa\u00e7\u00f5es autobiogr\u00e1ficas, e em sem\u00e2nticas, que dizem respeito ao conhecimento geral. As impl\u00edcitas armazenam habilidades motoras, nomes de objetos e palavras. Al\u00e9m disso, a mem\u00f3ria pode ser simplesmente operativa, servindo somente para gerenciar o dia a dia, como decorar um n\u00famero de telefone antes de ligar. Em seguida, essa informa\u00e7\u00e3o ser\u00e1 descartada parcial ou completamente. <\/p>\n\n\n\n Outra forma de caracteriza\u00e7\u00e3o \u00e9 o tempo de dura\u00e7\u00e3o ou fixa\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria. Ela pode ser \u201cultra-r\u00e1pida\u201d, com a reten\u00e7\u00e3o de somente alguns segundos, de curto prazo, que dura minutos ou horas e cria a continuidade do nosso sentido do presente, e a mem\u00f3ria de longo prazo, que estabelece tra\u00e7os duradouros por dias, semanas ou anos.<\/p>\n\n\n\n As mem\u00f3rias podem at\u00e9 estar armazenadas no c\u00e9rebro, mas, mesmo com esfor\u00e7o, por vezes n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel acess\u00e1-las. Isso pode acontecer porque a recupera\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria depende de pistas e gatilhos para decodificar o que est\u00e1 memorizado. Outra raz\u00e3o comum \u00e9 simplesmente porque essas informa\u00e7\u00f5es nunca chegaram \u00e0 mem\u00f3ria de longo prazo, ou seja, nunca foram consolidadas. <\/p>\n\n\n\n Alguns processos auxiliam na evoca\u00e7\u00e3o das mem\u00f3rias, como \u00e9 o caso da psicoterapia. A pr\u00e1tica, quando gerida por um profissional, cria um repert\u00f3rio de \u201cdicas\u201d e formas de impulsionar a decodifica\u00e7\u00e3o e relembran\u00e7a das informa\u00e7\u00f5es. Apesar disso, \u00e9 importante notar que as mem\u00f3rias n\u00e3o s\u00e3o est\u00e1ticas, e est\u00e3o sujeitas a modifica\u00e7\u00f5es quando s\u00e3o evocadas. <\/p>\n\n\n\n A modifica\u00e7\u00e3o de uma informa\u00e7\u00e3o memorizada \u00e9 chamada, no campo da neuroci\u00eancia, de reconsolida\u00e7\u00e3o. A informa\u00e7\u00e3o que em algum momento foi armazenada pode ter adi\u00e7\u00f5es, atualiza\u00e7\u00f5es e modifica\u00e7\u00f5es no processo de evoca\u00e7\u00e3o. Isso ocorre de acordo com o m\u00e9todo de evoca\u00e7\u00e3o, por exemplo, pelas perguntas que s\u00e3o feitas numa sess\u00e3o de terapia.<\/p>\n\n\n\nTipos de mem\u00f3rias<\/h2>\n\n\n\n
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\n\n\n\nLEIA MAIS<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\nEvoca\u00e7\u00e3o de mem\u00f3rias<\/h2>\n\n\n\n