Síndrome Gripal: causas, sintomas e prevenção

Publicado em 18/04/17

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A síndrome gripal é uma doença que pode ter diferentes causas, entre elas, a infecção pelo vírus Influenza, Parainfluenza, Adenovírus ou Vírus Sincicial Respiratório podendo ser ocasionada também por bactérias. Tem como principais características a febre alta acompanhada de tosse, dor de garganta, dor de cabeça, dor no corpo e dor articular. Os sintomas geralmente duram 1 semana.

A transmissão pode ocorrer através das secreções das vias respiratórias da pessoa contaminada ao falar, espirrar e tossir ou por meio das mãos (tocando boca, nariz e olhos) após contato com locais contaminados.

Já está disponível desde o dia 10 de abril nas Unidade e nos Postos de Saúde do Rio Grande do Sul as vacinas para o grupo de risco (veja aqui quem pode se vacinar). Mesmo com a vacina, evitar a transmissão é o melhor cuidado. Confira:

  • Lave as mãos frequentemente (quando não for possível, use álcool gel);
  • Utilize lenços descartáveis;
  • Evite levar as mãos à boca, nariz e olhos;
  • Mantenha ambientes ventilados;
  • Evite locais com aglomeração de pessoas;
  • Ao espirrar ou tossir proteja o rosto com o braço ou cotovelo;
  • Evite compartilhar objetos de uso pessoal: cuia e bomba de chimarrão, batom, talheres, copos, entre outros;
  • Mantenha os ambientes higienizados com água e sabão;
  • Objetos e superfícies podem ser higienizados com álcool gel;
  • Se tiver sintomas, utilize o termômetro e anote a temperatura;
  • Em contato com menores de seis meses: lave as mãos antes de manusear o bebê, evite dar beijos, principalmente nas mãos, não faça visitas se você estiver doente ou contato com pessoas doentes!

O cuidado de manter as mãos limpas, principalmente antes de comer, diminui o risco de contaminação

Pessoas de todas as idades podem ser infectadas pelo vírus, apesar disso, alguns indivíduos como gestantes, pessoas com 60 anos ou mais, crianças com idade menor de 2 anos, pessoas com doenças crônicas, estão mais propensas a desenvolver complicações graves. Se você apresentar sintomas gripais, procure a Unidade de Saúde mais próxima.

 

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