“O racismo está impregnado em nossa estrutura social”, avalia psicóloga

Pouco mais de uma semana depois de ter sido vítima de racismo pela 10ª vez na Espanha, o jogador brasileiro Vinicius Junior, do Real Madrid, vê manifestações de apoio se multiplicarem pelo mundo. Na sua terra natal, por exemplo, a CBF (Confederação Brasileira de Futebol) lançou na última rodada do Campeonato Brasileiro a campanha “Com racismo não tem jogo”. Para a psicóloga Gláucia Fontoura, ouvida pelo Humanista, redes de acolhimento às vítimas são sempre um ponto de atenção.

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De acordo com dados do Ministério da Saúde, jovens negros têm 45% mais chances de desenvolver depressão do que pessoas brancas. Gláucia Fontoura avalia que o racismo é um fenômeno impregnado na estrutura social. Ela é especialista em Políticas Públicas de Gênero, Raça e Promoção da Igualdade pela PUCRS (Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul) e mestre em Psicologia Social e Institucional pela UFRGS, além de colaboradora da Comissão de Relações Raciais do CRPRS (Conselho Regional de Psicologia do Rio Grande do Sul). Confira a entrevista!

Os atos racistas cometidos em grupo podem ser mais graves? 

Com certeza porque desse modo mais facilmente a responsabilidade do ato fica diluída no coletivo. Mesmo que nesse coletivo a ação seja capitaneada por uma, duas ou mais pessoas, fica bastante difícil identificar quem é a responsabilidade pela ação . Deste modo a responsabilidade pela nomeação do ato fica sobre sofre a ação racista, ela precisa denunciar o ato, apontar as evidências e identificar as consequências. Essa sobrecarga é um sofrimento que se repete e deixa marcas.

O racismo pode estar associado à depressão e às crises de ansiedade?

Hoje em dia podemos sim identificar os danos oriundos do racismo, trata-se de um processo bastante doloroso porque quem comete não admite que o que fez foi um ato racista, quem sofre tem a dupla tarefa de nomear e identificar as evidências do ato. Então imagina, tu é agredido, mesmo ferido precisa repetir/reviver a experiência ao relatar para outras pessoas e para piorar ainda mais ao invés de apoio, em muitos dos casos sua credibilidade é questionada.

Discriminação racial e saúde emocional estão atreladas?

Qual é a vantagem de se colocar nesse lugar?Como manter a mente tranquila? tendo suas crenças muitas vezes questionadas, desacreditada é muito angustiante. Estar exposto a esses episódios humilhantes e constrangedoras causa muita dor, e desencadeiam processos desorganizadores que comprometem nossa saúde  emocional.

Como lidar com ataques racistas?

Primeiramente identificando o racismo e seus mecanismos ardilosos, entende que vivemos em uma sociedade racista, que o racismo está impregnado em nossa estrutura social, isso em alguma medida nos prepara para ”receber” golpes racistas, envergando sem quebrar.

Quais são as alternativas para enfrentar o racismo?

Um outro ponto importante é fortalecer nossas redes de apoio, não andamos só. Ter ao nosso lado que possa validar nosso sofrimento, nos ajudar apontando alternativas não só para o fortalecimento da autoestima, como também estabelecimento de estratégias de enfrentamento frente ao racismo.

*Andressa Mendes compôs a redação do Humanista no semestre letivo 2022/1 e atualmente realiza estágio curricular obrigatório no jornal-laboratório.