O ingresso na universidade diz respeito a uma transição que envolve uma série de mudanças se comparado ao período escolar. O mundo universitário, por outro lado é bem menos estruturado que o mundo escolar. Os colegas, por exemplo, não são mais os mesmos, havendo a necessidade de estabelecer novos vínculos de amizade. Os professores não costumam dar a mesma atenção que os da escola, o modo de estudar talvez tenha de mudar em virtude do grande volume de conteúdos, entra tantas outras novidades.
É comum sentir medos e incertezas nesse período trazendo dificuldades e impactos na vida do estudante. Para lidar com isso, é importante refletir sobre as dificuldades e explorar as oportunidades acadêmicas e profissionais . Isso pode auxiliar na motivação para seguir no curso.
Seguem algumas dicas que podem ajudar a aproveitar melhor a experiência universitária:
- Organizar o tempo e manter uma rotina de estudo;
- Criar um planejamento das atividades acadêmicas;
- Estabelecer um equilíbrio entre o tempo dedicado aos estudos e à vida pessoal;
- Utilizar agenda e calendário para melhor organização de suas atividades;
- Estudar para as provas sem que o fim de semestre chegue e as matérias se acumulem;
- Manter o material de estudos organizado;
- Buscar estudar em um ambiente que ajuda a manter seu foco, com poucos distratores;
- Não ter medo de fazer questionamentos em aula;
- Entrar em contato com os professores para esclarecer dúvidas;
- Pensar sobre os objetivos que deseja alcançar com a formação universitária;
- Buscar fazer estágios extracurriculares, voluntariado, iniciação científica, monitoria, etc;
- Pesquisar sobre as possibilidades de disciplinas de outros cursos que podem ser de seu interesse;
- Participar de eventos, congressos, oficinas, seminários, etc;
- Estabelecer uma rede de contatos profissionais;
- Exploras as possibilidades profissionais e do mercado de trabalho;
- Refletir sobre as habilidades e experiências pessoais e profissionais;
- Entrar em contato com a secretaria de seu curso para conhecê-lo melhor;
- Buscar conhecer os serviços oferecidos pela universidade;
- Desenvolver novas amizades;
- Frequentar eventos sociais promovidos pelo seu curso;
- Conversar com os veteranos para conhecer melhor o curso e seu funcionamento;
- Conhecer o diretório acadêmico do seu curso;
- Cuidar da saúde física e psicológica.
Onde encontrar ajuda?
Para os estudantes da UFRGS, é possível buscar atendimento no Núcleo de Apoio ao Estudante. O NAE é um espaço para todos os estudantes da UFRGS que buscam orientação de carreira, à aprendizagem e um auxílio na sua caminhada acadêmica e profissional. Oferece atendimentos individualizados, grupos e oficinas sobre diversos temas, que podem ajudá-lo a fazer suas escolhas e projetos de carreira.
Autoria: Alessandra Blando e Fabiane Marcilio
Alessandra Blando – é Pedagoga pela UFRGS, mestre e doutoranda em Educação pela UFRGS. Atua como Técnica em Assuntos Educacionais no Núcleo de Apoio ao Estudante e no Serviço de Orientação Profissional da UFRGS.
Fabiane Marcilio – é Psicóloga pela UFRGS e mestranda em Psicologia pela UFCSPA. Atua como colaboradora no Núcleo de Apoio ao Estudante e no Serviço de Orientação Profissional da UFRGS.