Vacinas contra a Covid-19: o que você precisa saber?


Desde o início do enfrentamento da pandemia, a busca pela vacina para a prevenção de casos da COVID-19 tem sido intensa em diversos países. Após a conclusão de estudos clínicos foi iniciada, no final de 2020, a vacinação contra o novo coronavírus pelo mundo.

No Brasil, a vacinação iniciou em janeiro de 2021 e, com ela, uma série de mitos e dúvidas permearam o imaginário da população.

Diante disso, essa edição do Programa Capacit@ objetiva oferecer à comunidade informações seguras sobre as vacinas disponíveis no Brasil, até o presente momento; como elas agem no organismo humano; o número de doses a serem tomadas, bem como o intervalo entre elas; o que significa a vacinação da população e quais são as implicações para o enfrentamento da pandemia.

Para oferecer tais informações convidamos Deise Lisboa Riquinho, Enfermeira, Doutora em Saúde Pública pela Fiocruz, professora da Escola de Enfermagem da Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Ela possui rica experiência em imunização, conduzindo atualmente um projeto de extensão na universidade sobre vacinação contra a Covid-19.

Amamentação durante a pandemia de COVID-19: a VOZ de MÃES BRASILEIRAS


2020 tem sido um ano desafiador para a população mundial. Em meio a uma pandemia de uma doença ainda pouco conhecida, muitas mães têm se preocupado com a possibilidade de transmissão do vírus causador da COVID-19 para os seus bebês ou crianças pequenas, por meio da amamentação.

As ações humanas e a degradação ambiental contribuem para o surgimento de doenças transmitidas entre animais e seres humanos1 (zoonoses), como a COVID-19.

A atual pandemia mostra como os nossos comportamentos e a nossa relação com o meio ambiente possuem impacto global.

Nesse cenário, a Semana Mundial de Aleitamento de 2020 busca destacar os vínculos entre a amamentação e a saúde do planeta, com a campanha: Apoie o Aleitamento Materno por um Planeta Saudável2 (World Alliance for Breastfeeding Action – WABA).

Amamentar é um ato sustentável que promove o crescimento e o desenvolvimento de seres humanos saudáveis, previne o adoecimento e a mortalidade infantil e contribui para um planeta saudável.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)3-4, as mães devem ser encorajadas a continuar a amamentar durante a pandemia, mesmo com suspeita ou confirmação de infecção pela COVID-19.

Se confirmada a doença na mãe, alguns cuidados são recomendados5 como: a) usar máscara, se disponível; b) higienizar as mãos com água e sabão ou álcool à 70%, especialmente antes e depois de tocar o bebê ou a criança pequena; c) limpar as superfícies que tiver contato; d) quando espirrar ou tossir utilizar lenço e desprezar imediatamente e, após, higienizar as mãos.

Estudos recentes relatam resposta imune contra o vírus no leite materno4,6.

Até o momento, recomenda-se o início da amamentação imediatamente após o nascimento e a continuidade em bebês e crianças que já estejam em aleitamento materno4.

Os benefícios da amamentação superam os riscos potenciais de transmissão da doença para o bebê ou para a criança pequena!

Referências:
1.      Organização das Nações Unidas. Programa Ambiental. Causas da COVID-19 incluem ações humanas e degradação ambiental, apontam estudos [Internet]. 22 de mai. 2020. Disponível em: https://www.unenvironment.org/pt-br/noticias-e-reportagens/reportagem/causas-do-covid-19-incluem-acoes-humanas-e-degradacao-ambiental
2.      World Alliance for Breastfeeding Action. World Breastfeeding Week 2020: support breastfeeding for a healthier planet [Internet]. 2020. Available: https://worldbreastfeedingweek.org/
3.      World Health Organization. Clinical management of COVID-19: Interim guidance [Internet]. 27 May 2020. Geneva, Switzerland: World Health Organization; 2020. Available: https://www.who.int/publications/i/item/clinical-management-of-covid-19
4.      World Health Organization. Breastfeeding and COVID-19 [Internet]. 23 jun. 2020. Available: https://www.who.int/news-room/commentaries/detail/breastfeeding-and-covid-19
5.      World Health Organization. Infographic: women with COVID-19 can breastfeed if they wish to do so [Internet]. 2020. Available: https://www.who.int/reproductivehealth/publications/emergencies/COVID-19-pregnancy-ipc-breastfeeding-infographics/en/
6.      Fox A, Marino J, Amanat F, Krammer F, Hahn-Holbrook J, Zolla-Pazner S, Powell RL. Evidence of a significant secretory-IgA-dominant SARS-CoV-2 immune response in human milk following recovery from COVID-19. medRxiv preprint. Available: https://doi.org/10.1101/2020.05.04.20089995.

Hypnosis for well-being in the period of COVID-19 pandemic

Do you want to relieve stress and unpleasant feelings? Watch this video and listen to hypnosis prepared to promote your well-being. This video was produced in order to offer support to the community in difficult times COVID-19 pandemic.

* Find a comfortable and safe position. If you prefer, use a headset.

Tips for you to have a good experience with hypnosis:

1. Use the practice of this hypnosis in your daily life during the pandemic period;

2. Reserve a time of your day for the application;

3. Practice hypnosis in a calm and safe place;

4. Give preference to the separate position (a) – for the hypnosis proposed in this video;

5. Pay attention to the voice that will guide you during hypnosis;

6. Some people can easily enter the state of hypnosis and for others more practice is required. Be persistent!

We hope you have a positive experience!