O verão está aí e quem não sente vontade de saborear receitas refrescantes neste calorão? Sabendo disso, neste mês trouxemos algumas sugestões de receitinhas pra ver se dão um gelo nesse clima!
Confere aí!
Suco de limão com capim cidreira:
Ingredientes: 100 g de capim limão/cidreira/cidró
2 limões
1,5 L de água
Modo de preparo:
-
- Coloque a água no liquidificador;
- Esprema os limões e coloque-os no liquidificador;
- Coloque o capim no liquidificador e bata;
- Antes de servir, coe o suco.
Sorvete de fruta à base de banana:
Tá sobrando banana madura em casa e ta pensando em botar fora? Faz um sorvete!
-
- Pique 2 bananas e congele para ser a base do sorvete;
- Congele uma fruta da sua preferência para dar sabor ao sorvete (sugestão: morango, manga ou mamão).
- Depois de congelar as frutas, bata-as no liquidificador e ta pronto!
Capuccino gelado
-
- Passe o café (2 colheres de sopa de pó de café para 1 xícara de água);
- Deixe esfriar;
- Coloque em forminhas de gelo e congele;
- Depois de formar os cubinhos de café, coloque 3 no liquidificador e mais 1/2 xícara de leite e bata-os;
- Sirva-se e coloque canela a gosto.
Picolé de água de coco
Ingredientes: 1/2 copo de água de coco
Frutas de sua preferência
Modo de preparo:
-
- Coloque a água de coco num copo reto de vidro (para servir de forma para o picolé);
- Pique as frutas e coloque-as no copo;
Coloque um palito no copo e leve ao freezer.- Deixe congelar e aproveite!
Água saborizada
Água saborizada é uma alternativa para o maior consumo de líquidos no verão.
Basta somente adicionar uma fruta picada/cortada na sua garrafinha ou jarra de água e deixe pegar sabor.
Uma dica é acrescentar hortelã.
