Confiar para vencer

É pelo som ritmado da passada do amigo Luciano Stankowski, de 49 anos, somado a ocasionais orientações verbais, que Carlos Remos, o Carlão, se orienta nos treinos de corrida. Os dois fazem parte do Projeto Sexto Sentido, que promove a corrida para pessoas com deficiência visual.

Depois de quase cinco anos de parceria, Carlão e Luciano correm como um só. Nos treinos da pista atlética da Redenção, em Porto Alegre, a dupla até dispensa o auxílio da corda que, quando segurada pelos dois atletas, ajuda a manter a direção e o ritmo sincronizado.

Natural de São Valentim, município de menos de quatro mil habitantes no norte do Rio Grande do Sul, Carlão perdeu completamente a visão aos 20 anos como sequela da toxoplasmose. A corrida entrou em sua vida em 2019, após a morte da esposa, como uma forma de lidar com o luto. Hoje, já com 54 anos, ele não imagina mais a sua rotina sem a corrida. “Quando fico muito tempo sem treinar, chego a sonhar que estou correndo”, brinca o atleta.

Ao lado de Luciano, um dos coordenadores do projeto, já concluiu provas de mais de 200 quilômetros. Além da disciplina nos treinos, o sucesso da dupla é o resultado da sintonia e da confiança entre os dois. “Já fiz alguns testes vendado. Ele coloca a vida dele nas minhas mãos, eu não conseguiria correr sem enxergar”, admite Luciano.

Nos esportes praticados em dois, a conexão entre os parceiros é fundamental, uma vez que o senso de responsabilidade sobre os acertos e erros é muito diferente de quando a modalidade é disputada individual ou coletivamente. Para o psicólogo do esporte Marcio Geller Marques, essa dinâmica depende muito da preparação mental do atleta.

“Em um jogo de duplas podem acontecer alguns pontos-chave na partida onde a pessoa tanto pode acertar como pode errar. E aí como ela internaliza isso? ‘Ganhamos por minha causa’ ou ‘perdemos por minha causa’”, explica.

Uma parceria duradoura como a de Carlão e Luciano é uma raridade em outras modalidades, como o vôlei de praia, em que é comum que as duplas mudem a cada ano, especialmente nas categorias de base ou amadoras. É o caso dos atletas Ludmila Trarbach, de 20 anos, e Luiz Filipe Marchizio, 18, que estão com suas respectivas duplas desde o começo de 2024.

Antes de fechar sua atual parceria com Bárbara dos Santos, Ludmila não tinha tido uma dupla fixa. “A gente vai estar nessa parceria até o final do ano e, se Deus quiser, até 20 anos também”, conta a atleta.

O mesmo ocorre com Luiz e sua dupla, Arthur Riquelme. “A gente jogou junto pela primeira vez no ano passado, no Circuito Municipal de Porto Alegre, no Parque Marinha. Mas eu não jogava vôlei de praia ainda, então era um caso à parte”, explica.

Dos esportes em dupla

Quando se pensa em esportes, os mais populares costumam ser disputados em equipes numerosas, como é o caso do futebol, do basquete ou do vôlei; ou individualmente, como na maioria das modalidades do atletismo, da natação e da ginástica artística. Existem ainda modalidades que têm na sua tradição a disputa em duplas, como o tênis, o badminton e os saltos ornamentais, mas mesmo nesses casos as competições individuais tendem a ser mais populares.

No programa olímpico atual, apenas um esporte é disputado exclusivamente em dupla: o vôlei de praia, presente nos Jogos desde a edição de 1996, na cidade de Atlanta, nos Estados Unidos. Na ocasião, o Brasil fez história ao colocar duas duplas na final da categoria feminina, com Sandra e Jackie derrotando Mônica e Adriana. O Brasil é o maior medalhista olímpico da modalidade, com um total de quatro medalhas de ouro, sete de prata e três de bronze, sendo o ouro de Ana Patrícia e Duda nos Jogos de Paris a conquista mais recente.

Entre os esportes paralímpicos, as modalidades disputadas majoritariamente em duplas também são raridades. O remo e a bocha, podem ser disputados em pares, mas também possuem categorias individuais em por equipes. Em esportes para pessoas com deficiência visual, no entanto, é comum a presença de pessoas sem deficiência que possuam a função de guias, como é o caso de Luciano. No atletismo competitivo, por exemplo, os atletas cegos ou com baixa visão são unidos aos seus guias por uma corda. Os guias, por sua vez, têm a missão de orientar os atletas pela pista, mantendo sempre o mesmo ritmo que eles, sem impulsionar ou empurrar o parceiro.

A comunicação entre os membros de uma dupla é essencial não apenas para estabelecer o laço de confiança entre os dois, mas também para combinar possíveis estratégias durante uma competição. “Tu vai construindo o jogo e falando. Se o adversário vai estar ouvindo, aí a gente fica falando para ele ouvir mesmo e entrar na cabeça dele”, conta o atleta de vôlei de praia Luiz. “Até mais que o [vôlei] de quadra, vocês têm que estar o tempo todo se comunicando.”

“Tem que ter essa parceria no sentido de conseguir olhar para o teu companheiro e dizer: ‘cara, estamos juntos nessa’”

MARCIO GELLER MARQUES, psicólogo do esporte

Ao mesmo tempo que a dupla divide a responsabilidade pelo resultado, o desempenho individual de cada um ainda é fundamental para garantir uma vitória. Por isso, a honestidade consigo mesmo e com o parceiro se torna um elemento indispensável. “Eu estou voltando de lesão, então tem algumas provas mais intensas que eu não corri com ele, por medo de quebrar no meio da prova. Não queria prejudicar o resultado dele”, explica o guia Luciano.

Reconhecer seus limites e comunicá-los reforça a confiança da dupla, pois uma fase ruim de um dos atletas pode acabar prejudicando os dois. “Pode acontecer algum momento da partida em que o companheiro está inseguro, irregular, e aí tu tem que apoiar, levantar ele para cima. Tem que ter essa parceria no sentido de conseguir olhar para o teu companheiro e dizer ‘cara, estamos juntos nessa’”, explica o psicólogo sobre a importância dessa conexão entre parceiros.

O senso de responsabilidade, que nos esportes em dupla tende a ser maior do que nos disputados em equipes maiores, pode levar o atleta a sentir-se culpado caso não possa continuar em quadra por fatores que estão além de seu controle. Foi o que ocorreu com Ludmila, quando sofreu uma lesão na lombar durante uma partida competitiva.

“Bate um desespero, porque é o teu sonho e o sonho da tua parceira. É algo que, às vezes, tu fica muito decepcionada contigo”, desabafa.

Confiança no processo

Nos esportes em que a mudança de duplas é algo corriqueiro, como o vôlei de praia, o tempo para que os integrantes se adaptem um ao outro é curto. Antes de qualquer entrosamento, é necessário conhecer o parceiro e estabelecer uma relação de confiança com ele. “Não tem fórmula mágica”, conta Luiz. “Não vou entrar com essa pessoa aqui que eu nunca vi na vida, fazer uma dupla milagrosa e acabar com todo mundo. Precisa ter um leve entrosamento, conhecer a pessoa, ver como ela é”, completa.

Para que o processo de estabelecer uma relação de entrosamento entre a dupla obtenha o resultado desejado, muitas vezes é necessária a presença de profissionais como o psicólogo do esporte. “É importante fazer parte da equipe. Vai ter um treinador, vai ter um preparador físico, um terapeuta e tu estás junto ali para poder observar os treinos, as competições, para entender esse padrão de comportamento de cada um e da dupla em ação”, explica Marcio.

No caso do Projeto Sexto Sentido, que uniu a dupla Carlão e Luciano, existe uma certa rotatividade de guias, ainda que os melhores resultados venham das parcerias mais constantes. Para os dois, no entanto, a conexão ultrapassou a barreira do esporte, criando um laço inquebrável. “A minha mãe já adotou ele, a mãe dele já me adotou”, brinca Luciano. Carlão completa: “Eu perdi um irmão com 30 dias. Aí teve uma trilha que a gente fez em Minas, que lá em cima tu assina um livro pra dizer que chegou. Quando a gente assinou, me veio uma sensação de que ele era realmente meu irmão, que me encontrou depois”.