Esta oficina busca aprimorar as capacidades físicas e funcionais, além da consciência corporal e a socialização. Através de exercícios que representam uma volta à utilização dos padrões fundamentais do movimento (empurrar, puxar, agachar, girar, lançar) envolvendo a integração do corpo. Estimulando várias funções do organismo, mostrando-se essencial na manutenção das funções do aparelho locomotor.
Dia: segundas e quartas-feiras Horário: 13h30 e 15h15 Local: Sala 7 do Centro Natatório e ao ar livre