Talvez você já tenha escutado de algum familiar ou de um conhecido mais velho, ou até visto nas mídias sociais, os famosos poderes benéficos dos chás para a saúde – tenham eles propriedades d...
Existem alguns ácidos graxos (gorduras) que são nomeados cientificamente como essenciais. O que significa isso exatamente? Nosso organismo depende deles e não os sintetizamos, dessa...
Sem dúvida que ter alguns cuidados e observar detalhes são fundamentais quando falamos sobre o uso seguro da panela de pressão. Apesar de muitas pessoas apresentarem medo, o seu uso não representa...
Usualmente o termo “Nutrição Funcional” tem sido compreendido basicamente como a prescrição e/ou o consumo de alimentos funcionais, ou seja, considera-se que um único alimento ou um pequeno g...
Apesar da mistura de feijão com arroz ser muito popular em nosso país e ainda permanecer presente nas refeições dos brasileiros que privilegiam alimentos in natura ou minimamente processados, como...
Cada vez mais a indústria alimentícia lança novos produtos, a gama de alimentos disponíveis nos supermercados é gigantesca. Em conjunto a isso, são apresentados vários produtos com apelo de “...
O que vem à sua mente quando falamos sobre alimentos presentes no cotidiano dos brasileiros? Inevitavelmente, a dupla arroz com feijão estará na lista de preparações mais comuns do Brasil, e, i...
Como anda a sua rotina de sono durante a quarentena? Estão conseguindo manter os mesmos horários da vida “normal” ou da vida “pré-quarentena”? E em relação à alimentação, estão conseg...
Falamos aqui que a Alimentação Cardioprotetora Brasileira – DICA Br – foi elaborada pelo Ministério da Saúde para ajudar a proteger a saúde do nosso coração a partir de alimentos tipica...
Atualmente, é difícil pensar em comida pronta sem relacionar aos aplicativos existentes para esse fim, não é mesmo? Quem nunca aproveitou os descontos tentadores que tais empresas oferecem para fi...